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【活动要求】
1、要清楚自己的身体状况，有必要时应携带相关的药品。
2、队友间的团结协作是保障活动顺利和快乐的关键。
3、从安全角度考虑，参加队员须服从领队的安排，绝对不能擅离队伍。
4、注意环保，自己装好自己的垃圾,不要养成几个人甚至十几个人让一人带走垃圾的习惯.真诚希望大家从自我做起。
5、户外运动可能存在不安全因素，请参加活动者慎重做出是否参与的选择。参加队伍，便意味着认同本召集帖里各项内容。
6、本次活动虽然带装备但轻装徒步，属于景区只要身体健康都能参加。
【注意事项】
1：认同自助原则，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外自助游形式.
2：集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动。
3：整个活动所有队员共同进退，不得擅自改变行程路线，遇到困难或问题共同解决，意见分歧按少数服从多数的原则投票决定；
领队有权根据利弊作出决定，全队必须服从。
4：为应对一些不可抗拒因素（如：堵车、飞机晚点等情况）。领队有权在不改变景点数量的前提下，对行程的先后顺序做出改变。
5：男生应无条件帮助有困难的女生，要做到互相帮助，要有集体荣誉感。
6：安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为；领队不是保姆，请每个人对自己负责、对团对负责，主动分担各项工作。
7：倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许 出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。
8：活动参加者必须是身心健康人士，有慢性疾病患者请告知组织者；若因隐瞒病情导致游玩活动中突发病情，组织者将尽人道主义尽力救助，但不负责因病情引起的任何责任。
9：绿色环保文明，人人从自我做起，请勿随地丢垃圾、垃圾必须携带至垃圾筒处丢弃；请勿随意在风景所在地刻画留字、如有发现将严肃批评，若损坏文物则报警送纠。
10：以上9条作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。
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