更多介绍
公共装备
手台、队旗、安全绳索、路条、急救药包。
个人携带装备
登山鞋、速干内衣裤、手套、帽子、太阳镜、登山杖、冲锋衣裤、足够结实的垃圾袋、照明工具(头灯最佳)。
个人常用药品和应急药品
食品携带
山中简餐(高热量、高碳水化合物食品)、能量饮料、饮用水、能量小食品。
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