更多介绍
个人装备及注意事项
1，气候：旅行地区属于部分为青海高原，部分为甘肃的沙漠戈壁。昼夜温差大。需要注意防晒。须准备夏装以及冲锋衣裤、抓绒衣，最好准备遮阳帽
2，海拔：本次旅行海拔并不高，最高点在青海湖黑马河。基本3100-3300米之间，存在一点点的高原反应。
3，住宿：沿途入住宾馆、青年旅舍。限于西北部高原地区的特点，宾馆条件不能和内地对比。青旅为多人间，公用浴室。
4，饮食：西部地区饮食以牛羊肉和面食为主，蔬菜和水果较少。初上高原应控制烟酒。
5，体力：本次活动对体力无高要求。
6，行李：基本生活用品：如衣物、洗漱用品、相机等。高原温差较大，须准备夏装和冬装。可带拉杆箱+小背包。
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