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【活动装备】
公共装备:对讲机 / 套锅 / 炉头 / 部分餐具 / 气罐 / 打火机 / 公用药品 / 公用食品 / 露营灯 / 燃料 / 炉具 / 炊具 / 部分徒步装备 / 通讯工具等。
个人装备:65L背包、帐篷、睡袋、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、抓绒手套、帽子,秋裤、羽绒服(怕冷的可带)、头灯(或电筒)、雨具、登山杖、护膝 (非必需)、太阳镜(最好雪镜,最次户外镜)、雪套、个人特殊药品、水壶、套锅、饭盒、餐具、防晒霜、照相机、手机、充电宝、垃圾袋
65L背包、帐篷、睡袋、防潮垫、雪套、(俱乐部可以提供、建议用自己的)如需我方提供装备报名时告诉领队
【温馨提示】
1、本次活动全线为高海拔地区,平均海拔在3500M以上,请正确评估自己的身体情况做正 确评估,以决定参加与否。
2、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至0℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择负15℃温标睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。
3、高原地区热量流失迅速,请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等
可适当准备。
【注意事项】
1、不要迟到和放鸽子,学会尊重别人;
2、认可独立自助为主、真诚互助为辅的户外形式;已经确认之队员如中途退出则定金不退还且之后行程和我方队伍没有关系;
3、身体健康,无不宜户外的疾病。具有一定的户外吃苦能力,具有自律谦和开朗付出环 保的品质;具备一定的体能、良好的心理素质、健康正确地户外观念。
4、谢绝唧唧歪歪人员参加活动,谢绝有把领队当保姆思想的人员参加活动。
5、报名者一旦报名确认后不得随意取消,无组织纪律者、率性随意报名者,请勿报名。
6、户外有风险,请慎重报名;不排除因天气变化、道路损坏而改变行程的可能。
7、为保证活动的安全,领队或活动发起人有挑选队员的权利。报名者请根据活动难度和 活动强度来衡量确认自己有能力参加本次活动后再报名。
8、如途中有队员跟不上队伍,要有自行下撤的能力,领队及协作不陪同下撤,由于不可 预见性的自然原因领队为着整个团队安全,也有让队员下撤的权力。
9. 娇生惯养,抱着享乐主义精神来参加活动的请慎重考虑。
10、发现你身边队员身体上有感觉不适的,要停止前进并一定要告知协作及领队;
11、活动地区无手机信号,没有必要带的物品(不清楚的请询问领队)一律不带。
12、此次活动由活动组织方有最终解释权?