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手机、相机、充电宝水、零食等物品洗漱用品，自己常吃的药，花露水，眼镜，帽子普通大小双肩背包，鞋子：运动鞋、拖鞋各一双。【禁止皮鞋、高跟鞋】。所换衣物、。服装要求：适合运动的运动衣裤，T恤、或速干衣，速干衣裤。草原早晚温差大预备一件厚外套或冲锋衣
