河源百公里 穿越万绿湖 骑行活动（2日行程）

▍骑行纪律：
1、此路线建议使用山地车。自备内胎、打气筒、简易修车工具等。头盔、头灯、尾灯、手套为必备装备，否则组委会和义工有权劝退，敬请理解；
2、必须靠道路右侧列队骑行，不得并行和沿途交谈！不得脱把骑行或骑行中接打电话（耳机除外）！
3、由于路程较远、起伏大、无平路。请大家按照自己节奏将体能分配好。在这里非常有必要的强调，河源百公里(穿越万绿湖)骑行活动是一种以骑行的方式享受快乐的行为，不是比赛，不是竞争，没有奖金，没有名次，一切都是为了开心、为了快乐，不要让任何不愉快的情绪影响你快乐的心情。
4、骑行途中请听从组委会安排，并严格依照指示路线骑行，以免迷路，发生危险；
5、活动的终点终止签到时间为晚上7点，途中或许会经历夜骑，请车友们自备前后灯，以防路上视线不好造成骑行危险；
6、参与者视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外，发起人不承担任何责任，活动当日组委会将会统一为参与者购买保险；
7、活动中发扬团队协作精神，倡导自主与必要互助相结合的户外理念；
8、为保证安全，请车友们严格遵守交通规则，严禁外道超越机动车辆。下坡路段控制速度、下坡绝对不允许超车！
9、本次骑行活动具有高强度和一定的风险，请大家务必考虑清楚后选择参加！
▍路线描述：
本届活动路线设置为标准组108公里，全程路线为环湖双车道水泥硬化路面。从河源高速收费站出发到野趣沟有个4公里左右强度爬坡（即河源骑友俗称的第一坡），到第一坡顶后是急弯速降到野趣沟风景区，请大家一定要严格限速注意安全。之后是塔坑到桂山风景区阶段，此路段下坡时有一个转角长弯，难度极大，请大家一定要限速下坡，此路段需要重点注意。
桂山风景区到万绿谷风景区，15公里为全线上下陡坡急弯无平路路况，是全程最高难度路段，此路线全线上下坡持续合计爬升7公里下降8公里，考虑到沿线景区较多，可能路线中会有旅游大巴出现，请所有车友严格注意按规则骑行，切勿跨界跨边，下坡一定要限速骑行，并时刻留意前方来车。
到达二签万绿谷叶屋坪度假村后，旅游车辆相对减少，但仍需注意零星车辆，此6公里为相对平缓的路段直到南山村。
从南山村到新回龙全线为山野环湖线路，坡多弯急，但也是观赏湖景最佳位置，请大家在游湖赏景休息时，一定要找到视野相对辽阔的地方，同时严格遵守骑行规则，确保安全第一。
新回龙到立溪，立溪到三洞，三洞到锡场，有三个强度相当大的长陡坡，此时估计大家体力较为减弱，所以提醒大家一定要集中注意力，时刻谨记严格遵守骑行规则，确保旅途畅快，安全第一。
▍特别提示：
沿途急弯陡坡处均设置醒目路标指引牌，请骑友留意，并提前做好准备。
本路线全程上下海拔起伏较大，最高海拔350米，最低海拔10余米，落差大，强度大，坡陡弯急，属于挑战级骑行路线，请报名车友理性评估自己体能，合理调配好体力，完成全程骑行。同时，在超出自己能力的困难面前，建议学会主动放弃！