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【生活小贴士】
1、长坪沟大门——木骡子营地大神2-3个小时就可到达营地，普通民众4小时左右。（速度为重装评测所有人员的平均速度，非最快与最慢）
2、木骡子营地——叉子尾沟营地大神3-4小时可到达，普通民众5小时左右。（速度为重装评测所有人员的平均速度，非最快与最慢）
3、叉子尾沟营地——4800米垭口大神3小时到达，普通民众4-5小时。
4、4800米垭口——三棵树2-3小时可到达，三棵树徒步至上海子接待站1-1.5小时，这一节路可以选择做电瓶车40元，上海子接待站——毕棚沟景区大门20多公里，老老实实去补车票坐车出去吧，走路要蛋疼。
【免责声明】
1、本活动有一定的风险，参加者需对线路及行程有充分的认识和了解，根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任，且愿意承担高海拔徒步活动中存在的各种风险。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人；
2、本活动为自助AA徒步行走约伴，非盈利性质，本人为召集人，不承担活动过程中发生的人身损害或意外损伤的安全责任或连带责任，行程中所能遇到的一切问题和困难，需要大家发挥团队精神，一起面对和解决。
3、凡报名人员视同默认户外活动规则，并且愿意承担活动中存在的各种风险。
【约伴条件】
1、本线路全程平均海拔4000米，需翻越4650m垭口。报名者需有高原徒步经验，对线路及行程有充分的认识，了解且愿意承担高海拔徒步活动中存在的各种风险。
2、这几点一起来看看，很重要：
a 有过3天以上的自助游经验及高原徒步经验！！
b 能吃苦耐劳，互帮互助，不挑剔，服从大局。团队精神很重要！！
c 谢绝一切都“无所谓”的人员，通常实际旅途中最有所谓和计较的就是这类人员！！
d 谢绝特立独行、拉小团队的人员，不夫妻不情侣，拒绝“外挂”！！
3、参与者身体健康、体能良好，且必须自行购买好旅游保险或者意外险。
4、出发前两个星期停止剧烈的运动，防治感冒。提前一周吃些红景天等抗高反的药。
5、如果您会玩摄影更棒！
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