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【必备用品】背包、睡袋（-5度）、帐篷、防潮垫（地席）、头灯（含备用电池）、冲锋衣 冲锋裤、拖鞋、水壶、个人常用药、防紫外线的墨镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、保暖衣物、遮阳伞。
【温馨提醒】路途艰辛、时间长，谢绝自私、挑剔、爱发牢骚的人士参与，谢谢配合。
【注意事项】
1.填写注册名、真实姓名、身份证号、联系方式，以便购保险，无保险者请勿参与活动。
2.活动发起人有权在人力不可抗拒的恶劣天气下取消活动或调整活动内容。 本次活动为长线活动，请大家发挥团队精神，注意时间观念，听从领队指挥。
3、活动因沙漠气候，地况复杂，为安全起见只可成年人或有监护人的条件下参加。
4、额济纳昼夜温差大，以十一其间为例，中午穿短袖T恤，怕晒的可以穿长袖。晚上后半夜会冷，尤其是凌晨。如果要早起看日出的话，尤其是到居延海或者八道桥外这种空旷的地方，建议穿得越多越好，抓绒衣冲锋衣都需要。如果是FB的mm，带羽绒服最好。
5、额济纳日照强烈，一定要带上遮阳帽，否则几天下来肯定是脸晒得黑里透红。当然，mm们带上防晒霜。墨镜也是必需品。
6、沙漠气候，水分蒸发很厉害，唇膏是必带的。
7.旅途的快乐与舒适，来自于大家的共同努力创造。
【特别提示】
报名者请仔细阅读《免责条款》,一旦报名即代表认可及自愿遵守。根据《免责条款》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自负。因为户外活动具有一定的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑，每个参与人员必须买保险。
【免责条款】
本次活动自身存在一定的危险性和不可预见性，参加活动者要对自己的行为负责，因个人因素导致的意外事故及刑事责任，自己负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任约起人不承担，由受损害人依据法律规定和约起人声明依法解决，凡报名者均视为接受约起人声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约起人同样不承担。本约起人声明中关于免除约起人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动发贴者,同行者、收队及财务官。
【注意事项】
1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，团结友爱，互相照顾，不擅自离开行军路线。违反纪律，后果自负。
2、活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，维护好周口极限户外的光辉形象；贵重物品及钱包等随身携带；
3、因为天气情况或者不可抗拒因素，在不减少景点的情况下，有权改变行程路线；
4、西北地区春季干燥，秋季凉爽。全年干燥少雨，四季分明，来西北旅游，敬请注意以下事项：西北地区因干燥少雨。请游客根据自身的状况活动，不要勉强，建议最好不要抽烟饮酒，以免上火，可准备一些葡萄糖等增强体力。
5、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请大家注意调配好心态。坐车时间较长，长线出行请注意控制自己情绪，不因个人喜怒而影响整个团队，路遇堵车、延误时间请勿抱怨，
6、西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游时请谨记领队提出的注意事项，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，忌说与少数民族有关的话题，以免造成成不必要的误会。西北旅游，寺庙内严禁拍摄，****后果十分严重，请务必听从领队的介绍。
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