野外攀岩体验活动 感受岩壁芭蕾的刺激与激情（1日行程）

【参与人群】没有任何攀岩基础，对于生活敢于冒险及挑战，敢于担当的4-45岁健康人士
【体验价值】体验用自己的身体和四肢与地球引力抗争；体验攀登对自己心理的刺激和震撼；体验在高空中登上去突然滑下来时的巨大心理恐惧。
【人数要求】
野外岩壁：04人成型，16人截止
室内岩壁：15人成型，45人截止
【活动方式】
野餐（火锅，烧烤等），摄影，露营，亲近自然，放飞心情，一次又一次重复，当你不断克服放弃的念头，不断告戒和鼓励自己冲上去的顽强信念，成功站在峰顶时，你会发现，原来自己是如此伟大。
【装备要求】
技术装备
动力绳，安全带，头盔，快挂，D型锁，扁带，攀岩鞋，ATC下降器，镁粉等
个人装备：
速干衣裤或宽松舒适衣裤、徒步鞋、太阳帽、太阳镜、防晒霜、自备地垫、个人喜好零食、简单午餐
注意事项Matters needing attention
1、遵守岩场秩序，不得踩绳子、安全带等装备，不得在保护员周围嬉戏打闹，不得大声喧哗。2、没有保护员保护的情况下不能私自攀爬。
3、开始攀爬前请要热身和拉伸动作，可以防止在攀岩中不必要的肌肉拉伤。
4、攀爬线路前和保护员互相检查安全带是否正确穿着，安全带的锁扣有无反扣，连接绳索的绳结是否正确.并在出发之前告知保护员。
5、抱石区活动时，要听从教练员的安排。
6、任何户外运动都具有一定的风险性，每个人参加活动前都应考虑自己的身体健康状况，如有心脑疾病等应提前告之。
7、活动中，团队精神格外重要，互相帮助和监督，严格听从教练员的安排