更多介绍
全国独家保障：
直升机全球24小时无死角救援
全球通用海事卫星电话（手机无信号地方通用）
常年藏地生活，数次穿越无人区的专业领队
1、本社保留在价格及景点不变的前提下，根据情况有权调整行程。
2、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程！
3、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成的游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
4、请至少提前15天提供：客人姓名，电话，身份证号码，进出藏交通信息。如需要我社代出回程火车票，请提前十五天提供客人本人身份证复印件出票，若因证件误差导致损失，损失费用由客人或组团社承担。
5、请重点提醒客人随身携带身份证以备检查/参观。
6、藏地情况比较特别，若因不可抗力因素出现原计划路线无法继续行程，请务必服从领队安排，在所有客人同意更改方案的情况下，产生多余费用请自理。
7、因自驾产生的交通意外，车辆损伤，超速罚款等任何后果，须由客人承担，如有需要我方可帮助与保险公司进行协调赔偿。
温馨提示：
1、因布达拉宫门票每天限时限量，所以布宫的参观时间由最终申请时间为准，也可能批到后面的日期。布宫批票参观名单为机选，故有可能跟你同行的人会分开参观，请理解！我们会根据布达拉宫实际批票日期，更改自由活动次序。
2、交通：拉萨城区面积不大，车辆不多，基本没有堵车现象。
3、参观：出于文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时之内，请出行时务必带上本人二代身份证原件，否则不能进入布达拉宫。大昭寺参观时间60分钟左右，八角街自由活动时间60分钟左右。
4、参观布达拉宫男士不能穿拖鞋、短裤，女士不能穿短裙、背心。进入殿堂不能拍照，不能戴帽子、不能戴墨镜。请严格遵守导游所提示的注意事项。
5、参观布达拉宫需登上红山，切记不要奔跑，以免高原反应。
6、门票优惠：大昭寺无优惠政策，如您有军官证、老年证、学生证等优惠证件，请在买票之前提供给导游，可享受布达拉宫的门票优惠。由于布达拉宫的门票优惠政策不统一，以导游买票的实际优惠为准。优惠的差价现退给您。
旅行必备
1、睡袋（-10至-15度左右，建议使用羽绒睡袋）、免洗睡袋内袋、防潮垫（建议使用充气）、充气枕等
2、药品：百夫宁、红景天、肌肝口服液、散利痛、感冒药、风油精、消炎药、止痛药、止泻药、创可贴、防水胶带、消毒液等；旅行者自身常用药品。有条件可装载小型氧气瓶、急救箱。
3、服装：因川藏地属高原，早晚温差较大，请准备四季服装。可携带羽绒服或冲锋衣、防水登山鞋、保暖速干秋衣裤（套）、内衣、袜若干、长、短袖T恤、遮阳帽、手套、（女士应带卫生巾），可以带上带泳衣，有可能泡温泉。
4、可根据自身情况选带以下物品：主背包（登山包，或旅行箱）、随身小背包（用于景区游玩带一些食物和水）、腰包（身份证、现金随身携带）、高亮手电筒（或者头灯）、塑料袋、简单厨具、多功能刀具、求生哨、太阳镜、防晒霜（50SPF PA++以上）、润唇膏、洗漱用品、湿纸巾、本子、笔、指南针、地图等
5、水壶最好有保温性能，背包可根据自身情况选用水袋
6、相机、无线电报话机、笔记本电脑、（相应充电器、备用内存卡、备用电池、接线板）
7、巧克力、牛肉干、方便面、白酒等常备饮食
9、身份证、边防证（如需去墨脱、珠峰、阿里、山南等地区，边防证须注明：林芝地区、山南地区、日喀则地区、阿里地区），参与阿里线路，必须办理边防证，注明日喀则地区，阿里地区（户籍所在地派出所、分局办理）。
藏地旅游业界攻略指南
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原，大部分客人会或轻或重有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担）；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧或吊盐水。
3、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干。
4、由于西藏条件特殊，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，洗澡会加速血液循环，增加身体对氧气的需求。
5、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
6、由于西藏的特殊情况，拉萨、日喀则、林芝、山南整个餐的风味以川菜为主，但也可根据客人的口味适当调配。
7、西藏主要地区海拔：拉萨3650米；八一2900米、林芝3040米、波密2750米、墨脱1225米、朗县3100米；日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、珠峰8844.43米、樟木2100米；羊卓雍湖4488米，山南（泽当）3580米、拉姆拉措5000米；萨嘎4502米、普兰4216米、狮泉河4279米、改则4350米、冈仁波齐峰 6638米、玛旁雍措4588米；纳木措湖4770米；那曲4507米；然乌湖3807米、昌都3200米。
8、进藏前：
证件（卡）准备：身份证、护照、边防证、银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等。
心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带来的身体不适。
身体准备：进藏前睡眠和休息要充足。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。
随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
不要惧怕高原反应，只要身体健康，没有高血压，心脏病，肺病，没有感冒，咳嗽，发烧等症状的人，都不会有很大的反应。一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
9、旅途中：
适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。 可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不饮酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。
西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。 温馨提示：建议个人准备牙刷、毛巾等洗漱用品，拒绝使用酒店一次性洗漱用品，降低白色污染。提倡携带个人餐具，拒绝使用一次性筷子。 个人准备：防水冲锋衣裤（或可替代衣物，如：雨披）毛衣、或保暖内衣裤、羽绒服（用于高海拔地区，如山口早晚温差较大）袜子及内裤若干（因路途期间能否洗衣不定，最好准备些方便更换）旅行鞋，水壶，雨衣， 太阳镜、防晒霜、遮阳帽，洗漱用品，自用药品相机/胶卷/笔记本/手电筒等。
10、边境通行证：
国内游客如计划到山南地区（隆子、错那、洛扎）；日喀则地区（定日、康马、定结、仲巴、亚东、吉隆、聂拉木、萨嘎、岗巴）；林芝地区（墨脱、察隅）；阿里地区（噶尔、普兰、日土、札达）等地，行前须持个人身份证到户籍所在地派出所办理边境通行证即可前往。（持有护照、台胞证、中国特区护照及回乡证者除外）
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