更多介绍
【大象优势】
完善的出行服务
大巴车、雪场住宿、优惠雪票一站式安排。惠新西街南口发车直达雪场，活动结束大巴车直达地铁站口，前往雪场的路将不再遥远。
免费的教学服务
在每次大象滑雪活动中，都有内部的滑雪大拿们免费为你的提供教学服务，帮助你迅速掌握滑雪技巧。
只有认真学习正确的动作，科学的练习方法，才能保证安全、高效的学习，避免不必要的伤害。
滑雪前期准备：
1. 准备运动：不经常运动的，推荐提前一个月加强运动进行恢复耐力。滑雪属于户外运动，对耐力有一定需求，耐力好能够更加充分享受滑雪的乐趣。如果不运动，前几天会出现因为运动过量而肌肉酸痛，那么会让乐趣大打折扣。恢复运动根据个人情况安排，游泳，慢跑，骑行，以及有一定强度的体力锻炼是最好的。正确的滑雪姿势是膝盖略曲，而不是伸直，对于髌骨软化有一定的治疗作用，不伤膝盖。
2. 餐饮：雪场寒冷、干燥，人体水份散失较大，加上室内温度过高，应注意每日多饮水，适当补充一些水果，例如：橙子、鸭梨等，备点润喉片。一般滑雪是早上9点开始到下午17点，早餐是必须的，中午饭有些雪山的山上没有餐馆，特别是深入雪山的地方，不一定会下山，建议准备三明治和水放在书包内，准备一小瓶的烈酒也是不错的选择，以肉和奶酪等高热量的食品为佳。
3. 防晒：寒冷、干燥，皮肤在这种气候条件下水份散失的很多，加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激构成对皮肤伤害的主要原因。如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害，可选择一个只露出双眼的头套，再加一个全封闭型滑雪镜，可将面部完全罩住，能有效阻止冷风对面部的侵入。以上物品建议您随身携带。
4. 教学：看看视频是推荐的方式，对于没入门或者刚入门的都很有指导意义。
滑雪器材挑选：
1. 滑雪装：配置最重要的是专业滑雪裤，然后是专业滑雪衣，汗衫。以保暖、防风雪、透气排汗、不妨碍行动及尽量减少风的阻力为原则。专业的滑雪装虽质量精良, 但价格昂贵, 因此实用的普通衣物也是可以的。由于滑雪相当于运动，运动量等同于游泳，身体会排出很多汗液，而当人处于停止运动状态时，里面穿保暖衣或者秋衣裤是万万不可的，汗无法排出，贴在人皮肤上又冷又潮的棉内衣会将皮肤表面热量带走，使人产生寒冷的感觉。推荐将网眼的尼龙背心贴身穿，然后在外面套上一件弹力棉衬里，这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上，不会产生寒冷的感觉。如经济条件充许，您可以选一件丝普纶材料制成的内衣。滑雪袜子。
他们已关注
