迦南金秋 朝圣之旅 久违色达（4日行程）

活动装备
【个人装备】：背包、羽绒服、冲锋衣、抓绒裤、保暖衣裤、冲锋裤、户外鞋、手套、帽子、头灯、太阳镜、个人特殊药品、水壶、个人日常用品、防晒霜、照相机、手机、身份证、现金、充电宝、路餐.....
【公用装备】：对讲机、应急药品等
活动要求
【活动守则】：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯
4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。
6、在整个旅行活动中，,如果出现特殊情况，需放弃旅行，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
7、本次活动行程特殊、目的地特殊，谢绝有关吃住行等方面的投诉，虽然我们会尽力为大家安排好一切。
8、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
【注意事项】：
1、本次活动全线为高海拔地区，请正确评估自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否。
2、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达25℃，夜间温度可能低至0℃以下，请大家注意携带保暖衣物，高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
3、此次活动手机有信号
4、高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等可适当准备。
5、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
6、报名人员如发生各种情况不能够参加此活动，可以自行找人替换（顶替），俱乐部将全额退还所交全部费用。如果无人替换（顶替），将扣除部分产生费用（如车费，订房费用等）。希望大家明白及理解 。