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【装备要求】个人装备——背包、帐篷睡袋、登山鞋、溯溪鞋、速干衣、换洗衣物、泳衣泳裤，防蚊降暑药品、手套、登山杖、护具、环保袋、水壶（可以用矿泉水瓶代替）。可选装备——帽子、墨镜、照相机等各种装X利器。食物：每人需准备2顿（露餐），饮用水、以及零食。零食以高能量如葡萄干、牛肉干、果干、饼干、巧克力等，主食以面包、午餐肉、豆类制品、米饭、鸡蛋为主。
