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【活动声明】76户外有拍照和发布照片的权利，包括照片中您的肖像
一旦报名参加活动，后又请假或迟到或没有来等情况发生，由此产生的费用由您承担。
【队员守则】
当安全与荣誉发生冲突时，请选择安全第一的原则
当自我的个性与团队冲突时，请选择配合团队
遵守户外活动的环保理念，除了脚印，什么都不留下
【人员要求】
1、要求报名人员集体意识强，热情大方，乐于助人.
2、第一次参加户外活动的同学报名时请主动说明，以便领队安排人员协助
【装备参考】
第一类：穿着类
1、每年6月-9月，夏天为主，冬天一套，外套冲锋衣一件《争取3天一换，12天一洗》
2、鞋子：防滑防水高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，可以备一双简易托鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）；
3、小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类：日常用品类
①洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
②辅助工具：墨镜、保暖杯；眼罩一副；抓绒手套一副：帽子一顶（圆边最好，防止后面晒伤）：u型枕头一个；衣架
雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。
第三类：食品类
1、 能量类：巧克力、牛肉棒等《一点点就好，路上都有卖》
2、 充饥类：饼干、面包、蛋糕等。《路上看情况买，不要提前买》
3、 补水类：各种水果，矿泉水等。《车上财务付款》
4、 佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。《自己安排自己的就好，可以不用》
第四类：药品类
1、备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
2、建议携带：感冒药（白加黑、）、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
3、 出团准备：红景天口服液需要出团前15天以上服用。（记住提前喝 才管用 心态放轻松 ）
第五类：摄影通讯
1、 通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、排插、移动电源等《2个人带就够了》
2、 摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
第六类：证件类
1、身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。
2、 各种银行卡 基本都有 都要手续费
2、 其它证件：导游证、学生证、军官证、士后证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；夫妻一起参加活动请携带结婚证；离婚证没有减免门票的作用，但是想得到天赐良缘，请携带以示清白。
第七类：箱包类
1、 21寸 行旅箱：每人限带一个21或者大包。大背包70L以下，旅行箱26寸以下，建议以行旅箱为主。
2、 小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
3、 腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
第七类：公共药品
《板蓝根，正气水 整肠丸,白加黑，退烧药，止泻药，外伤药，绷带，止血药，防蚊虫药，感冒药，降火药，葡萄糖粉，维生素c
藿香正气丸，创口贴，消炎药可外用的那种，速效救心丸，提前吃红景天，人员保险 备胎 工具箱 机油 拖车绳 打气机 公共用品含，高压锅 炉头 高原气罐 套锅备胎 工具箱 机油 拖车绳 打气机等
【报名须知】
1、高血压、心脏病患者、婴幼儿谢绝参加本活动
2、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，谨慎出行，且必须有亲友陪同，18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名
3、如需单人用房，请在下单时与客服联系说明，并补足差价
4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因
5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行
6、在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担
7、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害，
应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负
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