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装备说明：
（1）穿适合徒步的运动鞋/登山鞋，请不要穿高跟鞋或皮鞋。
（2）背双肩包，爬山徒步中，手里尽量不要拎袋子或物品。
（3）穹窿山不高，一般来讲无须登山杖和护膝。
（4）天气凉，建议长袖或外套，注意保暖。
注意事项：
（1）本活动适合7-50岁的正常健康人士参加，参加活动请务必听从领队安排。
（2）本活动15人成行，若报名人数低于15人则活动取消，全额退款。（具体以活动前一天通知为准）
（3）请务必遵守时间，迟到将会错过车和活动。
（4）参加集体活动，请发扬伟大的团队精神：请保持合适的速度和节奏，和队伍保持一致，避免队伍太长，和其他队友互帮互助。
（5）特殊人群不需要购买门票，或者优惠价购买门票的，活动费用里的门票退款以互助网实际购买的价格进行退还，不按景区门市价退。
（6）绿色出行，旅途中请大家注意环保。
邂逅穹窿山——不能错过的八件事
资深驴友总结的穹窿山必做的8件事，仅供参考：
1.登望湖亭拍美照
“尽览吴中千层翠，极目太湖一抹蓝。”
对于在城市的喧嚣烦扰中生活惯了的人们来说，旅行的目的很大程度上是为了看看美好的风景。
所以，来穹窿山第一件不能错过的事，就是登“望湖亭”拍照了。
“望湖亭”，传说乾隆皇帝就六次在此眺望太湖。
其实只要你有一双善于发现美的眼睛，在穹窿山随处都是风景。
最有味道的就是乾隆御道了，其实在穹窿山，不管哪条小路都会被一些小屋小亭装点得古色古香。
2.走乾隆御道,穿苍翠竹林
“入得山林忘尘世，君王从此恋江南。”
来穹窿山，不能错过的第二件事，那就是去走走乾隆御道。
乾隆皇帝，一定是中国历史上最具传奇色彩的皇帝之一。
而这条御道也因此有了几分传奇的味道，据说它就是为了方便乾隆皇帝登顶望湖，而连夜开辟出来的。
御道的两旁的山石，俨然成了古代文人墨客涂鸦的涂鸦版，古代人那叫摩崖石刻。
走在御道上，看着路两旁秀丽的绿竹，再烦躁的心也会平静下来。
从乾隆御道一直往山顶爬，过了半山腰的土地祠。就会来到望湖苑，各式各样的亭台楼阁真心让你目不暇接。
其实面对这一山郁郁葱葱的树木，把步子放慢些，路边的小草小花，甚至树上的叶子，都可以构成一幅图画。
3.在上真观里悟道
“松石造化钟灵秀，香符红带祈平安。”
来穹窿山不能错过的第三件事，就是去问道上真观。
印象里的上真观，最深入人心的就是这个“道”字。
在上真观里，各种宝殿实在是有些多，古典建筑摄影爱好者的乐园。
4.到宁邦寺里参禅
“百丈泉饮清秋露，宁邦寺上只问禅。”
来穹窿山不能错过的第四件事，就是去宁邦寺拜拜卧佛。
宁邦寺位于穹窿山北麓，唐代以前名为海云禅院，相传始建于梁代。宋绍兴十二年（1143年），韩世忠部将战还，剃发隐此学禅，赐额“宁邦禅院”。海云禅洞内建成苏州最大的卧佛。
我虽然不信佛，但是我很喜欢看佛像。你看着他们就像他们也在看你，就这样安静地带着笑，让你有一种释怀的从容和轻松。
宁邦寺再向上就到了二茅峰上的禅茶馆，不管信不信佛，我觉得这里都是一片登高望远，感受清净的好去处。
5.孙武隐居地领略大智慧
“飘隐山林无没志，一著兵书千古传。”
来穹窿山不能错过的第五件事，就是去探寻一下孙武的隐居之地。
孙武，字长卿，齐国人，春秋时期著名的军事家、政治家，尊称兵圣。后人尊称其为孙子、孙武子、百世兵家之师、东方兵学的鼻祖。
他曾率领吴国军队大败楚国军队，占领楚国都城郢城，几近覆亡楚国。其著有巨作《孙子兵法》十三篇，为后世兵法家所推崇，被誉为“兵学圣典”，置于《武经七书》之首。被译为英文、法文、德文、日文，该书成为国际间最著名的兵学典范之书。
在穹窿山，孙武成了一个标志性的文化图腾。
而穹窿山景区里，还有一处叫做“孙武苑”的隐秘之地。
行走在山涧里，流水潺潺，凝视着孙武当年隐居生活过的地方，心会渐渐地沉淀：
一个人，是如何在这样的山坳中艰苦地而平静地生活，并且放眼四海，心怀天下的？
身临其境地站在这里，只能更加叹服于孙武的品德和智慧。
6.朱买臣读书台怀古，听‘覆水难收’的故事。
朱买臣，西汉吴县（今属江苏）人，字翁子。汉武帝时，为中大夫，累官至会稽太守、主爵都尉，位列九卿。
朱买臣家贫好学，靠卖柴生活，后做官。关于朱买臣，还有一个“覆水难收”的小故事。
说的是朱买臣娶妻崔氏，起初夫妻倒还恩爱。崔氏跟着丈夫过着清苦的生活，渐渐地她有些不耐烦了，脾气越来越坏，她从心里看不起丈夫那副穷酸的样子，说话尖酸刻薄。朱买臣有口难言，只得默默忍耐。
一日，天寒地冻，大雪纷飞，朱买臣饥肠辘辘，被崔氏逼到山上砍柴。他以为多砍些柴草卖掉，买回米面，妻子就会高兴起来。谁知崔氏另有打算：她让媒婆为自己物色了新的丈夫——家道殷实的张木匠。朱买臣一进家门，崔氏就提出要他写下休书。朱买臣痛苦地请求妻子再忍耐一时，等他时来运转，日子就会好起来。崔氏却坚定地表示，即使朱买臣将来做了高官，自己沦为乞丐，也不会去求他。朱买臣见她全然不顾多年的夫妻之情，只好写下了休书。
不久，朱买臣因才能惊动了汉武帝。在汉武帝得知朱买臣闲赋在家之后，封朱买臣为太守。崔氏得知心慌意乱，她想木匠怎能跟太守相比？太守夫人享的是荣华富贵呀！她决定去找朱买臣，不要现任的丈夫了。崔氏蓬头垢面，赤着双足，跑到朱买臣面前，苦苦哀求他允许自己回到朱家。骑在高头大马上的朱买臣若有所思，让人端来一盆清水泼在马前，告诉崔氏，若能将泼在地上的水收回盆中，他就答应她回来。崔氏闻言，知道缘份已尽。她羞愧难当，自尽而死。
在穹窿山，路过朱买臣读书台时，听听故事，忆忆古人，是不是也别有一番趣味呢？
7.漫步优美的盘山公路，感受山里的清新空气
“亭台楼榭欢欣过，偎依执手望远山。”
来穹窿山不能错过的第七件事，就是漫步苏州最美最长的盘山公路，呼吸一下清新的空气。
穹窿山有很多适合漫步的地方，比如那一条优美如画的盘山公路。
面对清秀的山山水水，优雅的亭台楼阁，我们也只能是安安静静地做个观众，深深地吸一口山谷里清新的空气。
8.吃一顿原滋原味的农家土菜
“山珍海味百般好，不及乌米一口甜。”
来穹窿山不能错过的第8件事，就是去尝一尝舌尖上的苏州农家美食。
穹窿山下，有一些农家乐。爬了一天山，来到山下农家乐，大块吃肉大碗喝酒饱餐一顿，好不畅快！
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