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自带装备
一，游泳衣，冬泳时好用，嘿嘿，（长白山泡温泉时用）。
二，防晒霜，北方冬天的太阳跟紫外线可厉害（领队会带医药箱，医药箱里面也有防晒霜）。
三，背包，背包不要带太好的，耗损太大，初级驴子用的背包就好，建议带个始祖鸟牌子的就好~嘿嘿！
四，羽绒服（最好是羽绒大衣）耳套！手套！鞋（防寒）！防寒内衣！高领毛衣！
1.衣服和帽:羽绒大衣,最好连带帽子的,没有的也要买帽子啊,围巾也一定要的（围巾，手套，帽子，厚袜子，包腿的加起来预计几百块就搞的定。可以跟俱乐部买）
2.裤,最好是羽绒裤,厚的灯芯绒也行,加多条长裤就可以,下雪的时候都顶得住。
3.鞋子,穿比较厚的波鞋就得咯,不要平底的..或者去买对皮靴咯。
4.带润唇膏,可以的话带樽蜜糖去..暖益胃啊..。
公共装备
对讲机，GPS，医药箱，急救包等（领队医药箱中包含药品种类：感冒药，退烧药，晕车药，烫伤膏，止痛，止血药，消炎药，过敏药，腹泻，胃痛，扭伤，温度计，绷带，消毒水，酒精，医用棉，创可贴）如需特殊药物请提前自备。
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