童话雪乡 雪谷 雪乡穿越滑雪 激情穿越林海雪原（4日行程）

【装备提示】：
1、衣服着装：雪乡12-1月份平均气温－10-15℃左右，保 暖的重要性不用多说了，但对于没有在冬天去过东北的人来说，穿多少是个问题，给大家一个建议，就是尽量多层，可以搭配套着穿。最里面一定要穿速干透气的， 切不可穿纯棉的，否则汗湿了以后再遇冷，就像个冰壳一样贴在身上，又不方便更换很容易感冒。中间可以直接穿羽绒内胆或厚抓绒衣，如果穿毛衣类的，建议再套 个抓绒什么的，毛衣风一钻就透，外面要穿件抗风的羽绒或者棉衣。有羽绒裤最好，没有的话抓绒内胆的冲锋裤也行，里面穿条绒裤或者保暖裤。

2、衣服备份：一 定要备份贴身的秋衣秋裤，汗湿了好换，以免着凉，东北屋里都很暖和干燥，如果湿了，一晚也能干，所以备一套就够了。一定要备份袜子，尤其是毛袜子，北京穿 的鞋到了东北如果没有毛袜子辅助保暖，脚一定会冻的很惨，最好再配一双厚鞋垫。一定要准备厚厚的手套、耳套、帽子、围巾，手套，口罩可以备份一个，玩雪弄湿了好换，总之尽量把所有裸露在外的皮肤保护起来，东北的风刮起来像小刀子一样，感觉最冷的往往不是身上，而是脸、手和脚。
3、其他装备：雪 套如果有还是要带着，虽然不穿越，但有雪套保护，不仅可以防止雪从裤腿处灌入，而且防止冷风钻入，保暖也不错。鞋还是要穿高帮的，不然会很冷而且容易进 雪。墨镜可以说是必备的，雪地光线强烈的反射会导致眼睛不舒服。东北不仅冷，而且干燥，紫外线强，所以各位美女的润肤霜、润唇膏、防晒霜等也要备着

4、证件类：身份证必带，其他如学生证、军官证、导游证、记者证，等等证，所有可能让你少花钱多办事的证都带上

5、食品类：虽然安排大家在服务区、市镇住宿地就餐，但为了保证玩好，饭点经常踩不上，所以食品要适量多带些，饿了可以随时补充一点，要携带高热量、体积小、重量轻的食品，比如奶酪、牛肉干、巧克力等等。保暖瓶带一个，凉水就别带了，在户外估计喝不下去

6、设备类：一定要多备些电池，有手台的带上，联系方便。在户外时要想办法给设备和电池保暖，要不然很快就罢工了。手电或头灯带一个
7、药品类：感冒药、止泄药、清热药、抗生素、创可帖、晕车药等等
报名须知

【拼团出游】提醒您：凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容：户外活动免责声明书：本活动是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！免责条款此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。