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参与者须知
1.教练领队不是参与者的保姆，参与者应该对自己的行为和言行负责，参加穷驴户外旅行活动首先应该对这一点保持清醒的认识；
2.活动中领队和教练有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均被视为为完全行为能力人，组织者不对任何个人承担法律责任；
3.为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果您报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全服从组织者的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在组织者，一旦决定请务必服从；活动组织者保留选择同行人员的权利。
4.注意安全，听从教练领队的安排，遵守团队纪律、集体行动、团结友爱、互相照顾，不擅自离开行军路线，整个活动中集体观念第一，不可私下活动；活动组织者和领队有权根据实际情况从安全因素出发改变行程，其他队员并不得有异议；有问题或身体不适及早告知领队。
5.注意环保，严禁乱丢垃圾，切勿拈花惹草，自然的东西，在自然里才最有生命力；环保是穷驴人的起码素质，请一定遵守；（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出；爱惜宿营地和公用设备。
6.如有不可抗拒之因素（如大雨、大雪、冰雹等）或未达基本人数而造成活动取消的，活动组织者会提前发公告或临时电话通知。
7.户外活动都具有一定的风险性，要求队员报名时提供真实姓名和身份证号，由组织者统一或由个人自行购买户外活动意外保险。
8.携带有效身份证件，留下应急联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人）。
9、临时决定不参与活动者需要提前36小时联系活动领队说明情况，36小时内取消的，定金作为车位补贴不予退还，
个人装备：
1、一份激动的心情，必备（份额占领99%）
2、春天出行外套 、一件救生衣（救生衣每人必备，不管水性好坏，一旦发现没有携带救生衣，当场强制劝退）
3、多双袜子、2-3套速干衣裤或者一般的T桖（玩水后换洗）；
4、专业溯溪鞋或者解放鞋
5、户外小背包：主要装个人物品（充电宝，充电器，）
6、自备专用个人生活用品(洗发露，沐浴露，压盖牙刷，毛巾等）
7、溯溪防水袋，手机防水袋
8、自备至少两顿路餐（服务区甚贵），自备水瓶，溪流里的水都是很干净的。
9、相机：峡谷风景美的让人震撼，不要留遗憾。
10、个人户外自备药品，由于户外教练一般不提供内服药，建议自己准备。
11、自备垃圾袋，请注意环保卫生；
12.每人准备好一个小小才艺节目（这范围很广，大家积极参与就好），带上三国杀，扑克等娱乐工具，我们厮杀到天亮
公用装备：
对讲机、安全绳、安全腰带、驱蛇粉、急救包、创可贴、清凉油、云南白药喷剂、碘酒等。
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