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【个人装备】
1、高邦登山鞋或雪地鞋、冰爪（鞋的防滑性一定要尽量好，因为路上会有冰坡，很滑很难走）【必备】；
2、抓绒头巾（保护面部冻伤）【必备】
3、运动袜（越厚越好，备用一双，使你在穿越中保持脚部干爽）【必备】；
4、雪套（如果你愿意尝试一下在雪窝子里摸爬滚打，那么，一定要准备雪套！因为路边的雪动辄就有没膝深，雪套可以保证你的鞋里面不进雪。否则，一旦鞋里进了雪，就会化掉然后结成冰，脚会受不了的）【必备】
5、小容量双肩背包（切忌手提袋或单肩背包，因为我们在爬山时得腾出双手，双肩背包能确定你的安全，舒适）；【必备】
6、冲锋衣裤（防风防雪）【选备】；
7、羽绒衣裤（加强保暖）【选备】；
8、抓绒衣裤（即轻又保暖）【选备】；
9、速干排汗内衣（最大限度使你登山时舒适，切忌棉质的内衣，因为棉内衣出汗后贴身上很不舒服）【选备】；
10、抓绒睡袋（考虑到卫生情况，住农家时可贴身使用个人的抓绒睡袋，对卫生要求高的可考虑）【选备】；
11、登山杖（两支，在登山中使你行走轻便，最主要的是帮助你掌握平衡，最大限度的保护你上下山时的安全）【必备】；
12、护膝（保护你的膝关节不受损伤）【选备】；
13、头灯（外出打雪仗、溜达时候很有用）【选备】；
14、保温水杯（冰天雪地中喝上一口热水那是非常的享受、普通水瓶是会冻的）【必备】；
15、帽子、手套（帽子一定要能护住耳朵的，冬季保暖必需品、手套要求是棉的或者抓绒）【必备】；
16、护目镜（雪地里反射光强烈，如果长时间不戴墨镜就会产生雪盲，对眼睛伤害很大）【选备】；
17、防护用品（医药、卫生、预防、防冻、保暖等用品）【选备】；
18、饮用水（根据自己的运动消耗情况准备饮用水）【选备】；
19、巧克力、糖果、牛肉干、坚果、牛奶等小食品供你在穿越中补充体能【选备】；
20、备用电池（天冷造成锂电池损耗加快，备足你所需的电池）【选备】
21、相机棉套【选备】
【特别提示】
1、注意礼节和言行，尊重当地风俗礼仪，严禁酗酒，做一个文明的科尔沁户外人；
2、发扬团队协作精神，倡导自助与互助相结合的户外理念；
3、保护环境，严禁使用一次性餐具，请勿在河水边使用酸碱性洗涤液清洗餐具，请勿丢弃不能自然降解的垃圾；
4、必须服从队伍统一安排，遵守团队纪律，不擅自离队，不要做无保护的冒险活动，整个活动中集体观念第一、安全第一；
5、队员在车内严禁打闹、影响司机正常驾驶，保持车内卫生，严禁车内吸烟，徒步行进中及道边停车下车要注意过往车辆；
6、注意保管好自己的财物，在活动中容易丢失票证、手机、钥匙、首饰等，请妥善保管，建议不要携带贵重物品以及过多的钱票；
7、本活动无旅行社、无导游、无保姆，活动地点并非旅游风景区，下列人员谢绝参加：
a、无团队精神、自私自利、挑三拣四、婆婆妈妈、唧唧歪歪、埋怨多多以及个人英雄主义者；
b、不愿住多人间农家客栈，不喜欢同大家同住，或大家不喜欢同你同住者；
c、将户外活动当做旅游出差，将俱乐部当做旅行社者；
d、有心脑血管等突发性疾病者；
e、不能接受《参与自助性质户外活动的协议》者
8、因为天气情况、道路情况、车辆无法安排或者不可抗拒因素，活动联系人有对行程线路、日期进行调整的义务，由此造成的损失联系人不承担责任
【温馨提示】
温馨提示一：
雪谷目前还没有被开发，并没有多少游玩的项目,但原生态保存的相对完好，很多队友第二日穿越到雪乡后都很失落，觉得雪乡商业开发过度，所以到了东升后一定不要偷懒尽量的小村子周围多逛逛，以免第二日到了雪乡后后悔没在雪谷好好逛逛。
温馨提示二：
1.穿越过程手机信号时有时无，所以早上尽量给家人发个信息，以免家人找不到你人而担心；
2.穿越过程中大家不要因个人的喜好，如拍照等原因掉队，因为穿越到雪乡时集体买票进入雪乡，如果有掉队的未能同时抵达雪乡，大家就要等你一个人，走路时热，但停留下来十分钟后就会冷的， 所以一定要听从领队指挥，不要擅自脱队；
3.早上起床第一件事不是吃饭，整理行囊，而是拿起保温杯先去灌满热水，因为今天穿越的路上矿泉水是会结冰的，所以必须准备个保温杯；
4.很多人都知道雪乡雪多雪美充满了向往，但也要知道这地方是磨十个月的刀宰两个月的客，雪乡每年只有简短的2个月左右旅游季节，其余时间没有人去游玩，东西物价比外面高几倍，所以不要乱动乱拿，即使你不买可能到时候都不是你说了算了
5.穿越雪乡时景色非常美，能够感受到北方原始森林里的积雪，享受天寒地冻穿越原始丛林的乐趣，但很多人心里会担心自己体力是否跟得上，这个跟大家讲下，雪乡穿越的强度7、8岁的小朋友、六七十爷爷奶奶都可以轻松走，只要身体健康根本不费力的，但在这里我们不鼓励太小的孩子参加；
温馨提示三：
喜欢摄影录像的朋友注意了：去雪乡相机电池一定要准备充足，天气较冷，电池消耗很快。拍照后最好把相机放在怀里保暖，保持电池电量。在室外拍照后将相机拿入屋内，就不要再打开，拿入屋前一定要纸包纸裹的包装好，放入相机包中，防止进入屋内遇热结霜。
不可以空手触摸铁质器皿，防止手会冻伤，尤其要告诉孩子，千万不要湿手触碰金属。
在雪乡山路行走的时候尽量走别人走过的足迹，否则路边厚厚的积雪会把你的身子陷下一半，不得不爬着出来了。
风大走路时候尽量背对风走，避免风刺伤皮肤。
想坐马拉爬犁、雪地摩托的话，要多穿衣服、带好面罩，因为坐马爬犁、雪地摩托不运动会很冷。
【严重申明】户外活动存在一定的危险性，存在落石、滑坠、蛇虫野兽、雷电、交通意外、坠马、走失、溺水、冰冻、摔伤等危险以及自然灾害，请参与者正确评估活动存在的危险性，根据自己实际情况（如身体、心理等）请谨慎报名参加
【潜在危险】迷路走失、寒冷、冻伤、滑倒、树枝刮伤、交通事故、骤冷骤热带来不适等等。特别提示：注意严寒冻伤、迷路走失、滑倒
【免责声明】《参与自助性质户外活动的协议》
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