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【报名要求】
第1步：仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名；
第2步：和我们取得联系，确认细节，咨询报名。
第3步：填写“活动内容、姓名、电话、性别、身份证号码、紧急联系人姓名电话”通过手机以短信方式发送至18926209229.
第4步：因我们需提前定车等，如报名后，在规定退出时间后退出的需要承担车位费；出发前一天内取消须承担车位费。
【天气预报】
未来7天的天气预报
来源于:【从化天气】从化天气预报,天气预报一周,天气预报15天查询 http://www.weather.com.cn/weather/101280103.shtml
【物资装备】一定要具有背负系统的登山背包，建议容积为50+能装下以下装备物资。
1、鞋：建议登山鞋，山间行走应选择结实的鞋子:鞋底要厚,底部有大而深的花纹,可以起到很好的防滑作用;鞋底用硬橡胶制成,在碎石及不平坦的路面上能有效地保护双脚。没有登山鞋至少是运动鞋，拒绝皮鞋、凉鞋、拖鞋、高跟鞋。
2、遮阳帽子、墨镜及洗漱用品。
3、手套（可选）：保护双手，当你伸手捉东西的时候，保护手不划伤。
4、衣裤：速干衣裤，袖套防治手划伤，防止碰到有些植物皮肤过敏。徒步会出汗，多带一件打底的换上，这个季节很有可能有雨水，建议带多一套换穿，留意套在车上，下山后穿上。
5、雨具：带上是为了防止突然下雨，山上风大最好是带雨衣。
6、头灯（或手电筒）与充电宝：为了备用，晚上行走夜路。（以防万一走夜路这个必须准备）
7、垃圾袋：必须带！自己的垃圾自己带走，留下的是你的脚印和欢笑，带走的是你的摄影和快乐。
8、好心情和适量现金。
9、药品：个人药品（云南白药，风油精，驱蚊水，止血贴，跌打药，个人特殊药品 ）自己准备，只有自己才了解自己的身体状况；领队会带上常用的药物。
10、证件：身份证。
11、登山杖和护膝（膝关节有伤的请带上，下山帮上很有必要）。
12、帐篷（建议双人帐篷，这样可以减少负重），睡袋（夏天用），防潮垫
13、防晒品。夏天紫外线比较强烈，爱美人士必须带上。
14、最好是两人一帐，自己带足两天的路粮。
15、备用电池（务必带上）。
【公共物资】药箱，对讲机，行程所需用品！开炉物资，统一采购，上山时大家分别按分配背负。第一天晚上及第二天早上集体开炉。
【个人食品计划】按个人量准备2个路餐（高热量食品，如牛肉干、巧克力、葡萄干等）、2-3升以上的水、葡萄糖或运动饮料
应急干粮：压缩饼干、巧克力若干，牛肉干若干。
【救援信息】
机构 电话 联系人 备注
报警电话 110 24小时
急救电话 120 24小时
广州蓝天救援队 广州蓝天救援队24小时救援电话：020-61136119 （路遥遥 山路遥 要救）全国统一24小时救援电话号码 400 600 9958 （救救我吧） QQ:251135046
吕田派出所 0752-87856022
吕田镇卫生院 020-87856092
良口镇派出所 020-87851278
良口镇卫生院 020-87852403
从化人民医院 020-87922912
【风险提示】
1、 滑坠山崖、沟谷；
2、 被乱石或树木滚落击中；
3、 碰伤或扭伤手、脚；
4、 受毒蛇、黄蜂等侵扰、袭击；
5、 被坏人打劫。
6、 其他一些意外伤害。
注：不排除因天气变化、道路损坏而更改或取消行程
【本线路特别注意提醒】
1、听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开穿越路线;
2、活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物；
3、摒弃鄙视过度的个人主义；
8、 喝水不要急着一口喝太多，到渴的时候再喝。天热增加。
9、上下山行进间一定要保持前后在可见距离，以应付突发状况!
10、本线路并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况较多，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；
11、参加者须身体健康；
12、跟领队线路走，擅自走有危险的不欢迎！活动中注意安全，发扬团队精神。可能会有抽筋、划伤、迷路等意外发生。
13、违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织者保留其追究法律责任的权利；
14、若因不可抗力因素（堵车、坏车、暴风雨等）导致行程阻断，组织者有权另做其它相应行程安排。
15、代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担！
16、尽可能准备电筒和小 dao，必需的时候你发现这工具很好用。
17、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、鼓励捡拾垃圾（看自身能力）；
18、爬山前天晚上休息好，保持良好状态。
【免责声明】
1、 户外活动具有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，每个人必须购买相关意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负）如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。
2、 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿；
3、 代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。
4、 本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。
5、 启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。
以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。
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