清凉一夏 平江福寿山溯溪玩水（1日行程）

装备要求：
1、鞋：登山鞋/徒步鞋/旅游鞋/解放鞋/溯溪鞋。
2、服装：运动装，至少1套换洗衣服。
3、食品：矿泉水、巧克力、火腿肠、牛肉干、糖、水果，大家自行选择搭配
4、其他：合适的背包、手电、雨具、垃圾袋等。
5、个人防护用品如眼镜、帽子、防晒霜之类。
6、通讯工具：至少一种通信工具，手台（对讲机）有的带上。
7：防水袋 手机相机等重要电子产品必须用防水袋包装
注意事项：
1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护。
2、穿戴防磨防撕挂运动型服装，软底球鞋或旅游鞋。
3、明确告知身体特殊情况。
4、置身野外，保护环境是每位队员应尽的义务，请遵守“除了照片什么都不带走，除了脚印，什么都不留下”的户外规则。
5、服从领队指令，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线和活动及野营营地范围，确保人身安全。
6、出门在外特别在野外，应相亲相爱，互相帮助，才是大良民。
7、如有天气等不定因素影响我们的快乐之行，我们会提前通知您。
8、以上行程为计划行程，仅供参考，具体行程由领队根据实际情况、天气因素、新老驴比例、体力状况等因素可能会适当调整!
我们的活动为自助性质的户外活动，我们是自由结伴，而非旅行社组团旅行，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。
总之，我们倡导：健康活动 、快乐体验、 安全第一、 保护环境。
责任声明：
1、行程中如遇人力不可抗因素（道路塌方、其它车辆事故引起的交通受阻等），所产生的额外费用均由客人自理。
2、此次活动属半自助活动，若由于意外事故、急性疾病等不可预测因素造成身体损害，发起者和同行者有义务尽力救助，如造成了不可逆转的损害，发起者和组织者不承担法律责任，损失由保险公司承担。凡报名者均视为接受本声明。长沙出去玩玩体育文化传播有限公司