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装 备 建 议背包：40,带防雨罩可带抓绒睡袋。头灯或手电。登山鞋：低帮。帽子、眼镜、头巾：防晒利器。登山杖：建议双杖。洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾。垃圾袋：注意环保。换洗衣服：一到两套。零食路餐：自理。水:1L左右。
