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活动须知
户外运动具有一定的风险性和事故发生的不可预测,并且对装备、体力等有一定的要求，现在对您的报名及准备出行，进行如下提示：
1、户外或会遭遇因自然环境引起的风险、包含但不限于雷电、暴雨、洪水、泥石流、滑坡、落石等自然现象，在活动过程中，请听从领队及协助意见，采取防范危险的措施，远离危险区域。
2、动植物风险，包含但不限于蚊虫、蚂蝗、毒蛇、有害动植物以及野生动物带来的危险、请不要接触、食用任何野生植物及果实、不要接近野生动物，行进过程中，备定驱蚊驱蛇药品，发生危险，及时向领队反映及求助。
3、天气引起的人体危害，包括但不限于中署、脱水、失温等，如身体有任何不适，请及时与领队反映。
4、个人体能引起的危害，包含但不限于体力不支、突发疾病、摔跤、抽筋等，请根据自身条件，选择合适的出行路线及休息时间。
5、切勿接近危险区域进行行走、攀登、拍照等危险动作。
6、户外运动、由于环境改变、天气影响等原因，或会遭遇迷路状况，请听从领队安排，切勿私自防止脱离队伍。
7、参加活动，请确保你已年满18周岁。
8、请确保自己身体健康，状态良好，没有生病，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。
9、出发前一天晚上，您休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。
10、请严格按照装备要求一项中的准备出行物资，山野活动状况难以预料，请确保装备正常使用，尤其衣物须具有足够的防水、防风和保温效能。。
11、在整个徒步活动过程中，您能够自觉遵守安全原则，不脱离队伍、不独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。
12、一旦发生身体不适和其他危险，您能够在第一时间通知团队其他人员，以获得他们的协助或帮助，并配合他们采取必要的避险、急救措施。
【注意事项】
1、请随身携带身份证件及少量现金（300元以内），勿带贵重饰品。
2、报名参加者视同默认户外活动规则。
3、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、不破坏植被花草、鼓励捡拾垃圾，垃圾自己带下山。不建议负重，上山时请勿携带火种。
4、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险。
5、服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，学会自助的同时更要懂得互助，不要做无保护的攀爬、冒险。不欢迎在活动特立独行的TX。
6、活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报！
7、活动线路难度相对较低，不建议中途下撤，如有下撤的TX，必须2人（或以上）同时下撤。
8、本活动严禁暴走(暴走者请勿报名)！
9、再次重要声明：
· 这个帖子只是一个行程讨论和约伴，更没有任何的商业目的！
· 当然，这个贴子可能为有相同行程的朋友们提供了一个自由结伴的平台！
· 每个队员都必须为自己的生命安全负全责！
【安全警告】
户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。一旦报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。
【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任发起人不承担，由受害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受。
【活动过程中可能遇到的危险，请了解潜在危险，谨慎报名！】
1、 滑坠山崖、沟谷；
2、 被乱石或树木滚落击中；
3、 碰伤或扭伤手、脚；
4、 受毒蛇、黄蜂等侵扰、袭击；
5、 被坏人打劫
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