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行摄云南 梦回桃花源 我想在这里虚度时光 元阳梯田 普者黑(8日行程)

更多介绍

1. 证件:身份证(或护照)、银行卡、人民币;
2. 衣服:冲锋衣裤、羽绒服(冬季)、等休闲户外衣服;运动鞋,最好是防水的登山或徒步鞋。
3. 个人用品:背包、水壶、手套(冬季)、雨衣(雨季) 防晒霜、太阳镜、遮阳帽、个人洗漱用品一套、润肤霜、润唇膏、干湿纸巾若干。
4.药品:根据自己需要准备需要的药物
抗高原反映药:红景天、诺迪康;
感冒药:感冒冲剂、康泰克;
肠胃药:喇叭正露丸、黄连素、氟派酸等;
跌打药:创可贴,云南白药,伤湿止痛膏,活络油;
其它药:晕车贴等。

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