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查干湖冬捕环线之哈尔滨 东升雪乡 长白山 雾凇岛 ( 9日行程)

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东北冬季旅游留意事项:
东北的冬季相关于南方来说是比拟冰冷的,但是并没有想象中的那么冷。缘由是东北的冬季比拟枯燥,所以觉得上没有天气预告中说的那么冰冷。室内有暖气,普通温度都在18度以上。但由于东北的气候特性,还是有些留意事项要留意一下:
1、保暖:东北冬季早晚温差大,请根据温度加减衣服,防寒服、雪地鞋、手套、帽子必备。
① 衣服:内衣要柔软、吸湿、透气,以利于保湿、枯燥。功用性强,具有防风、防水、保暖、透气性好、质地轻柔的羽绒服为冬季旅游的首选服装;
② 鞋子: “寒从脚下起”从保暖的角度讲,鞋是最重要的。一双轻巧保暖鞋底厚实的鞋子,可以使你感到全身暖和,又可以防止在冰雪路上滑倒,从经济上看,一双100元左右的棉鞋就足够了;
③ 手套:选择五指的那种,便当灵敏保暖;
④ 帽子:男士选择款式简单绒线帽,女士只需带一条围巾就足够了。
备注:假设在当地购置或随身携带不便当,也可以选择在抵达东北的第一站城市购置一些物美价廉的适用品,当地可选择的质地及品种较多。
2、护肤、保湿:因东北室外天气非常枯燥、室内多用暖气取暖,室内空气不是很流通,湿度普通在20%左右。所以准备油性较大具保湿成效的脂类护肤品就很重要,可防止枯燥、皱裂,室内入睡前最好恰当运用护肤品有并在床头放上一杯水可增加房间的湿度;有些南方的朋友,到了东北以后会流鼻血,这就是由于没有饮水招致毛细血管分裂惹起的。其实很简单,每天多喝开水多吃水果。女士带一支润唇膏就更好。
3、护眼:假设是眼镜一族,最好选戴隐形。由于脸部的热气会布满你的镜片挡你的视野。太阳镜不可少。雪地上因阳光反射剧烈,必需戴上有色眼镜来维护眼睛防止太阳光刺伤眼睛。
4、饮食:东北地域由于气温低,尽可大口喝酒、大口吃肉,但是滋味侧重,所以假设饮食方面有不顺应的中央及早导游游提出,以做调整;旅游途中,尽可能的多喝水,多吃水果;由于气温较低,所需热量相应增加,多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处,也可随身携带些巧克力,以补充热量。另外,最好携带旅游用的保温瓶,这样可保证随时喝到热水。
5、保健:由于室内和室外有比拟大的温差,所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外,否则容易惹起感冒。可以根据个人身体情况出门常备的药物外,特别是感冒药,是东北之行的必备药品。

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