更多介绍
【公共装备】: 对讲机 论坛旗帜
常用药品
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【个人装备】
1、炉,锅,打火机(自备食品的可带炊具);
2、背包(30升背包);
3、冲锋衣裤,抓绒衣裤(或毛衣裤),速干衣裤(非棉质保暖内衣),羽绒服(必备);
4、高帮徒步鞋(必备);
5、手套,厚袜子(4双),遮阳帽,厚帽子;
6、雪套(必备),头灯,墨镜,保温水壶,防晒霜,唇膏。
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【喀纳斯食宿行说明】
1、住宿标准:禾木、喀纳斯和白哈巴期间住图瓦人木屋。一般每间住2--6人不等,有暖气、卫生条件尚可、但无独立卫生间,需自备洗漱用品及拖鞋等个人用品。
2、用餐标准:餐食费用全部自理,进入喀纳斯地区后为简单餐饮,多为新疆风格民族饮食。欢迎自带炉头等野炊用品(气罐可在布尔津采购)。徒步中食品,多带富含热量和维生素、纤维素的食品,如水果、蔬菜、肉肠、卤制品、糖果等。3、交通工具:往返布尔津乘坐火车或越野车
4、领队服务:每团配备户外领队(登山协会认证颁发的专业户外领队)。
5、卫生条件:喀纳斯是人类的净土,这里没有尘土,没有污染。加上气候寒冷,人们对洗浴的要求似乎也淡忘了。在这里,忘记洗发水、忘记浴液,一切回归自然,回归真正的纯净
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【装备建议】
喀纳斯的冬天很冷,夜晚可能—30度,保暖是第一重要的。但也不需要什么东西都买,武装到牙齿。因为室内都有暖气,室外运动中也不会太冷,只有晚上静止的时候或者山上风大的时候才有很冷的感觉。把露在外面的部分保护好就可以了。具体建议如下(从头说到脚吧):1、帽子。如果买了那种带帽子的羽绒服,那么只需要买一个能把耳朵包上的线帽子就可以了。如果羽绒服没有带帽子,可以到了布尔津再买一个带毛的厚帽子就可以了。
2、围巾。脸部是重点保护部位,女士们可以用围巾,男的用围脖,口罩也行,但使用不方便,最好用的其实是头巾,虽然很薄,但拉上去就能把脸遮住,自身的呼吸就能保证脸部发热,还可以转圈使用,保持干燥就可以了。建议带2—3条。在特别冷的地方再戴口罩。
3、上衣:保暖内衣+羊绒衫或抓绒衣+羽绒服。羽绒服最关键,最好500克羽绒以上,买大一点的,中长的最好。冲锋衣作用不大,可以不带。
4、裤子:冲锋裤+羽绒裤或抓绒裤+保暖内裤。裤子不要穿太多太厚,既臃肿又不好看。
5、手套:抓绒的最管用,太厚的反而不方便,走路的时候会发热,拍照也不方便。
6、雪套:走在雪地上可以防止雪和水进鞋子中,也有保暖的作用。
7、鞋子:高帮防水徒步鞋,至少要有一双厚的羊毛袜或能穿下两双袜子。
8、头灯9、保暖水壶。1升左右,北方干燥,要多喝开水。
10、护肤品和药品。北方天冷风大,皮肤容易干燥撕裂,要带一些好的护肤润唇品并经常涂抹。感冒药、肠胃药、清火药、消炎药也带上一些
【注意事项】
1、参加人员必须服从安排,严禁迟到车不等人,听从指挥,做到团结互助,安全第一,因不服从领队安排而导至意外,由队员自己负责。
2、保护生态环境,不得随意破坏植被,在活动中产生的垃圾随身带走,能降解的可以就地掩埋。
3、尊重当地的风俗习惯
4、任何情况下不擅自单独行动,随时保持联系。不擅入洞穴、河流和湖泊。
5、队员须按活动的装备要求准备个人装备(需自己携带),若由于装备达不到要求导致野营途中出现的问题,由自己负责。
6、如活动受自然、装备或社会等不可抗原因影响,领队有权对活动进程作出合理调整。
7、成员在活动过程中有问题应及时与领队取得沟通,方便领队做安排