长白山泡温泉 雪乡雪谷滑雪 雾凇岛赏雾凇 镜泊湖（7日行程）

个人装备：

1、保暖衣物或抓绒衣裤(必备)
2、雪套、羽绒服（必备）
3、保暖水壶饮用水1升(必备)
4、帽子(必备)
5、手套(必备)
6、冲锋衣裤（可选）
7、大背包（40L以上）
8、防水登山鞋或旅行靴（最好已穿15天以上）
9、高热量零食（如：巧克力、牛肉干）
10、保暖护膝(可选)
11、头巾（挡风用，可选）
12、头灯（可选）
13、墨镜（阳光强，需防雪盲）
14、登山杖（可选）
15、dao具
16、个人卫生用品

活动声明

1、户外活动虽然说风险很小但也都存在一定的不可控性，无法保证零风险是必然的，所以请参与者正视活动存在的危险性，为让参与者更放心出行，意外旅行保险由本户外俱乐部统一购买，出发前请把俱乐部的联系方式留给家人，以备紧急时联络；
2、活动期间若发生危险或意外受伤，领队有义务帮助并协助解决，产生的医疗费用均由投保的保险公司承担，本户外俱乐部和俱乐部人员有义务报警，但不承担因个人（自身）原因或意外受伤导致伤残的法律责任及相关的医疗费用。
3、服从俱乐部或领队等工作人员统一安排，发扬团队协作精神，不能影响其他参与者的出行及安全。
4、如因不可抗性或不可预见的突发情况不排除放弃或改变行程的可能。
5、为了您的健康安全请自带常用药品以及个人特殊药品。
6、参与者报名后，本声明将自动生效并表明你接受本声明。
7、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如果报名人未成年应有其法定监护人同行，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本俱乐部声明依法解决，凡报名参加者视同默认本次活动规则并同时接受本俱乐部声明。