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【滑雪注意事项】
1、备足御寒衣物，要穿鲜艳服装，目标醒目，最好可以防风、保暖、防水，雪场有滑雪服可供租用，滑雪靴应选择比平时大一点；
2、不要脱离团队，在雪场范围内滑雪，不要独自一个人在人烟稀少的偏远区域滑雪；
3、注意热身，滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。上雪道前，应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。正确的滑雪姿势是膝盖略屈，而不是伸直。姿势正确了，不但不伤膝盖，对于髌骨软化还有一定的治疗作用；
4、初学滑雪者应该先在平地练习走，学会了走，再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。另外，即使有滑雪基础，也要先从初级道开始练习，逐渐升级到高级道；
5、感觉身体失去平衡时，应该顺势向后倒，随坡度自然下滑，等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要”：不要用手支撑，不要手脚乱动，身体不要翻滚；
6、6岁以下及60岁以上老人建议不参加滑雪；
7、雪场办理雪卡需要交纳200元押金，交还雪卡结完账后退还。
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