更多介绍
【活动时间】：2017年3月-11月 全年12期 每月1期 4人成行 铁定发团
任何单位团体可以任何时间独立成团，也可根据团体要求制订活动线路.团队咨询热线：15332408510
参加活动的队员须自带护膝，优先选择抓地比较好的鞋子，登山鞋徒步鞋优先
我们的领队都是中登协的持证领队，截止2014年陕甘宁地区共计80余名，我们经过中国登山协会的专业封闭式培训，我们承诺我们保证所有参与活动的队员的安全，服从领队安排，出现危险情况保持镇静不要惊慌...所有危险都可控！
装备要求
【必备装备】：背包（55-70L左右以能装下您的所有物品为宜）、登山鞋、登山靴（备用袜子）、帐篷、地席（每2人一顶帐篷）、羽绒睡袋、防潮垫、冲锋衣裤/抓绒衣裤/羽绒衣裤（晚上-5度左右）、炊具每个帐篷一个、气罐每人1个/个人卫生用品遮阳帽、雪镜、防晒霜、头灯、登山杖
【食品计划】：高热量食品推荐：VC片、奶粉、茶、糖果、巧克力、干果和压缩饼干、鸡蛋、黄瓜西红柿、蔬菜、等 建议备各种饼、馍、面条、腊肉、咸菜、汤料、玉米珍子、奶粉、压缩饼干等
【药品准备】：推荐感冒药、止泻药、创可贴、退烧药、止疼片等
【特别提示】：高海拔生态脆弱，注意环保，爱护自然
【注意事项】：
1、报名参加者视同默认本次活动规则，鉴于户外活动都存在一定的不可控性，无法预计的风险是客观存在的，请参与者正确评估活动存在的危险性,意外保险或由组织者统一购买，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
2、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物
3、服从组织者统一安排，发扬团队协作精神。
4、不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能。
5、自带常用药品以及个人特殊药品
6、不合以上要求这组织者有权劝退参加本次活动
7、活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动
8. 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。
【声明】：
1.背包客户外活动属大众化群众性登山健身活动，因户外活动的不确定性，请酌情参团。有不适合参加活动的病史或身体不适症状，请勿报名！如隐瞒不报，后果自负！
2.户外活动有风险，本活动为背包客户外组织,驴友自发参与的活动，严禁擅自脱团活动或做出有损他人安全和公众利益的举动，违者责任自负.
3.活动中要听从领队的安排指挥,参加人员必须要有户外精神。要求做到勇敢、团结、互助、宽容、环保等等
4.环保登山，自然是咱家,环保靠大家.活动中不丢弃不可降解的垃圾，不破坏植被，要求至少做到独善其身,自己制造的不可降解垃圾自己带回来,倡导鼓励捡拾不可降解垃圾.
5.因天气等客观因素取消活动，将会在出行之前在本论坛通告，敬请留意,并相互转告.
6.由于特殊原因，活动路线若临时改动，请一切服从领队安排。
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