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【射箭科普】
射箭的渊源可追溯到大约公元前5万年。射箭活动曾经在古代的非洲、欧洲、亚洲等地区流行。中国的射箭历史悠久,早在旧石器时代晚期就发明了弓箭,弓箭一直是人们狩猎和军队打仗的重要武器。
现代射箭运动于14世纪起源于英国,它由武士的军事需要演变成娱乐运动。
【你不懂射箭的世界】
实际上射箭才是真正的大众化运动,无论男女老幼、身强体弱、毫无运动细胞简单易学,短时间内就可以轻松掌握,还有多种多样的弓类适合不同性格类型的人。
【射箭的功效】
1、射箭可以协调器官发展,增强骨骼、力量、体质和耐力
2、射箭更加安全的锻炼到了背部肌肉,和双手的协调能力;
3、射箭可有效塑造形体、提升气质;
4、射箭可以改善视力,提高注意力,有益大脑发育;
5、射箭可以锻炼毅力,培养意志、提高品质;
6、射箭可以改善心态、使人冷静、从容、果断;
7、有氧运动、有益呼吸、有利身体稳定、协调和反应能力;
8、促进学习、规范个人行为、养成严谨学习的态度;
9、射箭可体现自觉天性,而且简单易学,不易受伤;
10、射箭可以加强修养、提高自信、不断进取、永无止境;
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