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【必选装备】
温馨提醒：
不论你是新驴老驴，参加活动，建议你一定要必备以下物品：
必备物品：手机（充电宝），头灯或手电（备用电池），打火机，一件保暖外套，户外雨具，水，一块压缩饼干，一个都不能少！没手台可以跟着有手台的走。手台不贵，最好买一个！
衣物：不要穿棉线的！速干T恤，速干裤，都不贵，几十块钱就搞定！
鞋子：登山鞋防滑防水！
【报名须知】1. 背包：背包必须结实可靠，重量轻。男55-65升，女50-60升。（必备）！！！
2. 登山鞋、袜：登山鞋，速干袜必备。可能会有雪，会下雨，因此登山鞋必须有很好的防水性能，不然鞋子湿了，会冻伤脚，而且宿营后第二天早晨会被冻成冰疙瘩，很难穿上。袜子一定要厚的排汗袜子，必须保持干燥。建议脚上穿一双，再带二双袜子。！！！
3. 光源：头灯or手电两者必须有一种并带上备用电池，至少够2天使用的，有营地灯也带上。（必备）！！！
4. 药品：云南白药气雾剂、晕车药、肠胃药，抗高反药物，止头痛的药，创可贴、绷带、蛇药、防中暑药品等。姜糖水，板蓝根，感冒冲剂多带点，营地有水，晚上煮着当水喝，很舒服！！！
5. 衣物：雨衣、冲风衣、速干衣裤，抓绒，羽绒服（必备）！！！
6. 扎营装备：帐篷必须有良好的抗风性；睡袋：对睡袋的保暖性能要求很高，强烈推荐至少800克的羽绒睡袋+防潮垫（必备）！！！
7. 食物和水：每天出发时候还是带足自己喝的吧，建议必须带密闭水具,想带热水的可以方便带热水喝。徒步太白，体能消耗巨大，因此晚上和早上必须吃点热汤热饭。干粮的携带，应该是高热量，低体积。户外炉具至少3-4人一套，火种、气罐，套锅。小零食：葡萄干，巧克力，花生米，牛肉干，这些很有用的。南天门、药王店和大爷海营地均可以补充食物和水，老庙子营地仅能补水！！！
8. 保护：护膝（双）、登山杖(双仗)，及太阳镜、防晒霜、求生哨、指北针、手机、GPS、手台（425.400），手台最好有备用电池！！！帽子建议带一个抓绒或毛线帽子，一定要能盖住耳朵的，因为耳朵很容易冻伤。
9. 个人用品：洗涑用品、换洗衣物、卫生纸等。
10. 银子！！！
11. 如果你体能很好的话就背着单反或DV以及户外音响吧，备用火种可选择装备。
12. 身份证必备！！！有学生证或者军人证或者记者证的也带着吧，说不定能用到。
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