上海出发看婺源油菜花（3日行程）

装备清单：

冲锋衣、冲锋裤、速干衣、雨衣、袜子、登山鞋、、登山包、背包罩、手套、帽子、对讲机（有条件的带，频率：408.125）、登山杖（建议2根）、个人洗簌用品、个人药品等。

路粮（干果、面包、高能量食品、牛肉干等）、水1.5~2L



住宿：

周五晚上：大明山附近

周六晚上： 长溪村



注意事项:
1、安全第一，切忌个人英雄主义，量力而为；
2、集体活动以大局为重，不要单独出游；
3、凡事商量，少数服从多数；
4、提倡环保，人人从我做起，不做污染环境的事；
5、男生应积极主动帮助有困难的女生，要做到互相帮助，要有集体荣誉感；
6、注意病从口入，不吃山上野生不知明食物；
7、保持通信畅通，手机请随身携带；
8、凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名

纪律要求：
当队列距离拉得太开、你前后都看不到自己的队员时，请务必原地等侯后面的队友！如果你的体力很好熟悉路线也请保持团队的精神！不要擅自行动，谢谢合作！
责任声明安全及保险：鉴于户外运动的特殊风险性和大自然的不确定因素很多，俱乐部认为队员在报名参加活动时已做好充分的考虑，俱乐部负责为队员代购户外意外伤害险，及在紧急情况下组织救助，但不负责活动中个人原因造成的一切意外事故的连带责任。特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明