更多介绍
注意事项
报名须知
1、活动出发前一天下午会统一给大家发集合短信通知所有队员:领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息,队员请在活动当日按时集合,有事直接联系领队电话。
2、车上座位顺序为集合时先到的先坐,发车之后保持原车原座(有老年人、晕车等情况的领队将酌情调整)。
3、活动中请遵循领队安排。
4、本活动午餐在野外,需自带。
装备要求
1. 鞋:登山鞋、徒步鞋,拒绝穿皮鞋、高跟鞋、坡跟鞋者随队
2.服装:冲锋衣,运动装
3.食品:保温杯热水,建议带蔬菜类或者自制的特色食品,一顿高热量午餐,有炉头和气罐的带上山里煮面涮肉。
4. 药:创可贴、绷带、感冒药
5. 其他:登山杖、护膝、垃圾袋等
6.手台:有的带上
★参活队员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药,因出行装备不齐造成受伤的责任自负
温馨提示
退款说明:距离活动出发日期3天以上退款活动金额90%,距离出发日期3天以下1天以上退款50%,距离出发日期一天以下不予退款!
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