更多介绍
【个人装备】：雪镜、保温水壶、帽子、头灯、个人餐具、个人日用品、个人特殊用品、小炉头，饭盒等
背包：准备合适的背包，男士65L以上，女士60L;
冰爪：这次行程必备物品
服装：冲锋衣裤和雨披(必备)，羽绒服(必备);
防潮垫：泡沫、自充垫均可。(泡沫垫最好，自充垫太重)
睡袋：睡袋(建议温标在-10至-25度)羽绒睡袋最好，因为羽绒睡袋体积小、重量轻;
帐篷：最好是铝杆的，防风好，重量也轻，一定要是双层的;
鞋袜：建议用高帮防水登山鞋、登山袜子不少于2双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适;
手杖：建议最好有2只，可以节省不少体力;
帽子：带沿帽为佳。或者头巾。太阳镜、润唇膏、防晒霜;
头灯：(必备)，电池备足; 强光手电
请穿耐磨的外衣和裤子，建议戴运动型墨镜，风镜，防紫外镜等;
其他：环保垃圾袋、创可贴、小药箱等与活动有关的物品
【注意事项】
1、所有人须有严格的时间观念，不要迟到。
2、注意安全，严格听从向导及领队的安排。
3、加强团队精神、注意队员间相互的合作与保护。
4、请尊重当地风俗习惯，爱惜一草一木，不要践踏花草，尽量减少人类活动对自然的破坏和影响。
5、签到时还要签署一份《户外活动免责协议书》
【活动免责声明】：
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，活动的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。否则后果有参加者自负。
如是自驾车参加活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。
如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。
该免责声明目的是为活动发起人和同行者再次明确户外活动的风险。免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。
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