最美川藏线 金川梨花 林芝桃花 色达朝圣 赏春之旅（11日行程）

活动说明

【活动性质】川藏线川西梨花+林芝桃花+色达佛学院行摄之旅

【集合地点】成都城市酒店

【适合人群】18-47周岁（1970年—1999年），身体健康的旅行者

【成团人数】最低4人，最多12人（1—3辆车小团）

【行程天数】：11天10晚



温馨提示：

川藏线山高路长，行车时间较长，每天午餐时间不一定能安排在饭点上，请自备一天干粮水果，每晚住宿地可以补充干粮。

川藏地区住宿条件有限，有安排有住宿藏居，对住宿有高要求者请慎选。

藏区海拔高日照强烈，气温在5-25摄氏度之间，早晚温差大，请及时增减衣物，注意不要感冒，注意防晒。

此线路行车时间较长，还有限速，建议准备一些零食和水果。另外带一些常用感冒药、肠胃药品在身边。

进藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。

注意安全，注重环保。 尊重当地的风俗习惯，发扬互助精神，有团队协作品格。

带些糖果或其他小礼物在身边，可以分给藏区小朋友，但尽量不要给钱，风气很多是被我们搞坏的。

藏区毕竟不如东部城市，网络信号较差。



活动装备

1、主要装备：

衣物：冲锋衣裤、抓绒衣、羽绒服、绒帽、T恤若干，备用长裤、换洗内衣、纯棉厚袜至少N双、防水登山鞋、软底旅游鞋。大家千万别按内地的气温感觉来带衣物，这个季节沿途早晚的气温还是很冷，冬装一定要有，请大家千万别大意。



2、辅助装备：

证件及银行卡：身份证（一定要带！沿途很多检查，切勿以护照代替，麻烦很多）。此计划不需要“边防证”。信用卡或储蓄卡，沿途县城都有取款机；

防晒：防晒霜、墨镜、遮阳帽；

洗漱：牙膏牙刷、剃须刀、毛巾、香皂、便装沐浴和洗发液、洗面奶、护肤霜、干湿纸巾、手纸、洗衣粉等；

摄影器材：摄影包、相机、镜头、镜头纸、足够的记忆卡、三角架。



3、食品：

旅途零食：水、面包、火腿肠、水果、牛奶、饮料等（个人采购）。



4、药品：

随身携带：肠胃药、感冒药、晕车药和防过敏性的药。

常备药物：感冒片、防感冒冲剂（一路上可坚持每天服用）、抗生素、黄连素、扑尔敏、息斯敏、乘晕宁（晕车药）

抗高原反应类：散利痛、安定等。

外用药物：云南白药、创可贴、风油精、止痛膏药、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布。

（以上药品由集体购买和保管，个人特别保健药品，如维生素类：金施尔康、西洋参含片等自备）