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温馨提示：
青海甘肃温差较大，到青海来避暑要带毛衣来。每年九月至次年六月要带羽绒服，穿一双合脚，透气性好的鞋。
西北紫外线强，日照较长，需要自备遮阳伞，遮阳帽，以及防晒霜等。
到金沙湾，鸣沙山等沙漠景区，注意保护好相机，最好用塑料袋包裹。
西北气候干燥，注意及时补充水分，盐，及维生素，多吃水果，使身体保持良好状态。
青藏高原海拔高，氧气稀薄，千万注意不要感冒，以免高反。
西北地区，酒店和交通情况不能和内地城市比，有不便之处请谅解。
带点适合自己体征的感冒药，止泻药等。
吃完羊肉后两小时内不要吃凉的喝冷饮以免腹泻。
少数民族地区请尊重当地民俗，不要再经幡及寺庙周边方便招致不必要的麻烦。
在旅游景点不要购买价高的物品以免上当。
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