打开微信扫一扫
分享到朋友或朋友圈
活动装备1：徒步鞋或登山鞋)2：双肩包、登山杖、护膝、帽子、头巾等3：午餐干粮（面包、水果、等食物）4：饮用水、功能饮料5：防晒(帽子、墨镜、防晒霜)6：防雨(随时做好可能下雨准备，雨伞、雨衣等雨具)7：个人内服常用药(特别是肠胃不好的队员)8：替换衣服、9：头灯
