五一远征腾格里大漠 踏破贺兰山 火车团（3日行程）

【着装建议】
腾格里沙漠的温度，往年五一最高气温20度，夜晚最低15度。

所有重装装备车载，人轻装徒步，以休闲摄影游为主，都是有扎营经验的驴友，装备不用细说。要求报名驴友必须有一定户外经验和户外知识。

弱驴走不动，可以租越野车.每天每人一百元。提前预定或者临时雇佣。

装备要求：所以队员背轻装包徒步。重装备给养车载。

1、重装包，（没有就用蛇皮袋）登山杖一对、帐篷，睡袋，防潮垫，、头灯或手电、多功能刀、打火机、防水袋、炉头套锅（可选，不吃集体餐得带上）。

2、服装：高帮防水登山鞋，沙套、速干衣裤，速干内衣裤、户外雨衣、帽子、手套、魔术巾、太阳镜、登山袜。

3、食品：携带路餐1顿，一律车载、多功能饮料、牛肉干、巧克力、士力架、食品。领队购买康师傅矿泉水，每人一箱，24瓶。28号送车上。每人座位下一箱。

4、水：一天的用水量，男女最少3L、能喝的多带，营地都有补水但是碱性不好喝，领队给每人准备一箱矿泉水。反正车载，多带水。

5、药品：防中暑药。防蚊虫药。拉肚药。晕车药、创可贴、绷带、感冒药、退烧药、黄连素、治疗扭伤的止疼喷剂，云南白药、个人特药消炎药等。

6、通讯：手台、手机、GPS、备用电池、充电宝。

7、其他：身份证，各种打折证件。人民币，相机、垃圾袋、卫生巾、救生毯等。

8、个人物品：餐具，洗漱用具，防晒霜。
【报名须知】
对报名的队员有十一条要求；

1、恐高的、高血压的，有其他不适合户外运动的相关疾病者，请不要报名参加。参加者一律默认为是身体健康，适合登山运动的普通人。

2、不靠谱人员千万别报名；报名后必须加QQ群，微信，方便了解活动动态。

3、个性强烈者不批准报名（如果你够牛请自己玩）。

此活动是连续三天，每天1.0的活动，但是户外有风险，生死由命，富贵在天。大家都是出来玩儿的，领队对队员的人身安全负不了责任，别回头断只胳膊折条腿，让领队赔钱又偿命的，本人声明要钱没有要命也不给，所以大家报名需谨慎，户外活动有风险，大家量力而行。

4、不服从组织纪律，不把自己当成这个团队一部分的人，请离队；

5、对于活动期间集体问题的处理实行民主决策，领队统一管理解决。

6、洁癖严重的人员，请不要报名。

7、报名后无故不来者将被【黑名单公告】！

8、请报名的各位兄弟姐妹一定要留下您老的手机号，并电话短信留下联系确认，好方便和大家联系，不留电话视为报名无效！

9、包车活动，周三，12点以后退出活动者，如果没有替补，则请你自觉A掉车费 不可能为了这几百块钱 事后扯皮！（别说没接到电话，没收到短信，不上网，不聊天，不看微博。。。。）

10、包车活动，因为迟到等原因，请自觉A车费！

11、安全第一，不要逞强，领队统一赠送保险！