鳌太穿越（6日行程）

1、衣服：
外套：冲锋衣、抓绒衣、羽绒衣为主的外套；
内衣：速干内衣2套；
鞋子：高帮登山鞋，最好防水
袜子：速干袜子根据个人习惯勤换，最好每一天一换；
2、食物 6天的食物，根据自己的喜好，正常准备；
建议：早餐：稀饭、奶粉、鸡蛋、饼、囊；
午餐：八宝粥、囊、牛肉、速食米饭；
晚餐：大餐，喜欢吃啥带啥，不过注意重量根据自己体力而定；
3、住：帐篷：建议4季帐，一般建议2人一帐，减轻负担； 睡袋：充绒量1000克以上的羽绒睡袋 防潮垫：气垫或者泡沫垫根据自己情况；
4、炉具套锅：建议每人带一套炉具，锅具，当然也可以两人搭配一套锅具；
5、背包：45升-75升的大包，根据自己装备情况选用，装得下自己的全部东西为宜，尽量不要打外挂；
6其他物品：双杖、头灯、手套、护膝、帽子、防晒霜、适合自己的感冒发烧拉肚子等肠胃药、创可贴，连体雨衣必带；大白兔奶糖、葡萄糖水等；热水杯子；

报名要求
【报名要求】

1、18-55岁、身体健康的成年人；

2、要求有重装徒步3天以上经验的驴友，谢绝新驴；

3、自愿服从领队管理，此路线管理极严，自由散漫没有团队意识的驴友不适合；




注意事项
1、此路线难度极大，风险极大报名需谨慎；
2、必须有重装徒步露营经验，此路线为高海拔重装徒步登山探险活动，请勿儿戏；
3、没有上过高原的，高海拔的请先检查值是否会高原反应；
4、近年没有动过手术，无心脑血管、肺部、呼吸道、高血压等重大疾病，身体状态较好的才可以报名；
5、经常保持跑步，健身、登山运动的首选，报名之后积极锻炼体能，保持良好的状态；
特别注意： 此路线要求每天早上6点起床，7点出发，行军途中会按照队伍次序行进，请勿乱跑以及脱离队伍，请注意队伍纪律；不能遵守的请勿报名。

报名要求】

1、18-55岁、身体健康的成年人；

2、要求有重装徒步3天以上经验的驴友，谢绝新驴；

3、自愿服从领队管理，此路线管理极严，自由散漫没有团队意识的驴友不适合；

落云户外组织活动声明
【声明】凡报名者均视为具有完全民事行为能力人，仔细阅读过本次活动的详细说明，并同意所有条款。从上车缴费至返回西安离开车辆后视为本旅行合同结束。本俱乐部在出发前为队员购买户外专项保险，保险金额5元，赔付金额(意外死亡或残疾10万元，意外伤害2万元)。当队员发生意外伤害时，俱乐部将尽全力进行救助。经济赔偿由保险承担。如个人原因造成损失，以及不可抗力（如地震、洪水、塌方等自然灾害），俱乐部将不承担责任