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靖边波浪谷 芦芽山 冰洞 悬棺(4日行程)

更多介绍

【装备要求】
1、背包:35L左右,并要配备防雨罩或行李箱
2、鞋袜:户外徒步鞋或运动鞋,袜子不少于2双。
3、手仗:休闲活动,根据自己需要佩带;
4、帽子、手套做好防嗮,
5、太阳镜:要求较强防紫外线功能;
6、润唇膏;防止嘴唇干裂。
7、水容器:水壶、水瓶均可,保暖最好;
8、服装: 速干衣(长袖)裤、冲锋衣
9、其它:雨衣、照相机、头灯、足够电池等;
食品准备:活动中午餐全部为AA或自理.
推荐食品:路餐面包、馕等;高能量零食:牛肉干、巧克力、葡萄干等;功能饮料:维体、氨基酸、盐汽水等;水果:酌情携带;其他咖啡、奶茶、汤料、泡腾片等。应急口粮:压缩饼干类。
水的准备:建议自行背负2L左右(建议每天自备2L)
药品:感冒药,肠胃药,消炎药(你只需配备个人内服药,其他外用急救药品俱乐部来准备)。
公用装备:气炉、套锅、GPS/对讲机、感冒,肠胃、晕车、外伤药、蛇药等各类药品。
【关于证件问题】:
1.切记:身份证必要要带。(为了应付外面的各种检查,当然都是公家的检查,)
2.各种证件比如:现役士兵证、军官证,军残证,导游证,记者证,学生证,老年证等等证件,景区免费或者打折的各种证件。(总之有证就带着,绝对没坏处)
【当地天气】:请于活动出发前一天查询:http://qq.ip138.com/weather/
报名须知
1、因为涉及房间预定、包车等,也为了确保大家如期出行,方便我们做好组织工作。请各位在确定出行后,将全额费用及时交纳。
2、接受跟帖和电话确认报名,但以交费为准
3、报名时请提供真实姓名,身份证号码、联系电话等资料.便于办理保险,也是对您个人的保障!
4、报名截止时间为2017年4月27号;
5、报名者一旦确定参加,所有行程须听从领队安排,如果确实需要自行活动的,请与领队相商,并听从领队提出的安全建议和措施,经确认后方可。但所交本次活动的所有费用不予减免或退还。
6、本次活动少于20人活动自动取消或延期。
7、出行过程中,请大家发扬团结友爱,互相帮助精神,特别是对女士多多照顾。
8、如果各位在出行中遇到困难,或者游览过程中对服务有不满意之处,请主动找领队协商解决。
9、因不可抗力导致时间\行程发生变化的例如:延误\雨雪造成交通不畅等类似情况,组织者会及时做出调整,但不对此负责,也不退还以交费用,因不可抗力产生的其他费用需参加者根据实际情况补交.
活动注意事项
1.本活动非豪华旅游,行程可能会辛苦,吃住不一定会个个满意,在此请多多包涵!
2.听从领队(头驴)指挥,未经领队的许可,绝对不可以单独行动。发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的自助旅游活动理念;
3.顾全大局,有良好的集体观念,遵守时间,乐于帮助其他人。
4.爱护环境,除了照片什么都不带走,除了脚印什么都不留下。
5.尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,不采摘林中植物,做到“留下的只是你美丽的回忆,带走的只是你的留影和垃圾”。
6.喜欢摄影的朋友请带轻巧三角架,避免不必要的负重,路途风景异常优美,请一定要带足电池和存储卡。
7. 我们走的是自助游的路线,住宿因当地条件而定。
9.请尊重当地宗教及风俗习惯,避免与当地居民发生冲突。
10.如因不可抗拒原因导致行程更改,具体情况协商后由领队决定而定。
其他注意事项
关于报名
1、报名时请正确书写您个人的姓名、网名、个人联系电话,紧急情况下您亲属联系电话,以及您的身份证号码(所有您的个人资料只适用这次活动,本俱乐部绝不外泄!)
2、请详细阅读本活动公告后再进行报名,还有不明确的,可以在论坛的相关帖子里进行提问或电话、短信咨询。
3、请在报名后仍继续关注活动进展情况。
4、出发前因个人原因临时退出者,已经产生的活动费用不予退还。如因报名参加活动人数不足则活动取消,已产生费用协商解决。
活动备注:
1:本次活动是一个户外运动,我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线,都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护,也是对参与者负责。
2:参与者必须是具有完全民事行为能力的人。
3:参与人员选择共同参与,属于自愿行为,双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
4:参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性,所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
5:对于隐瞒自身身体及其它真实情况者,责任一律自负。
6:请您认真阅读上述声明条款,慎重选择和参与,如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
责任声明:
  本活动可能会有一定的危险性,参加者须对自己的行为负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任发起人或领队不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决,凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任发起人或领队同样不承担。本声明中关于免除发起人或领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动的副领队.本声明系根据最高人民法院于2004年5月1日起颁布施行的《关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》而制定。
免责声明:
1、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人,报名时或活动中需向组织者如实告知自己情况,服从领队安排。户外活动是非常规性旅游,有一定的危险性和不可预见性,属特种行程,参加者须对自己的安全负责。户外活动中发生意外事故,活动组织者有义务积极求援、组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,参与者需根据自身情况通过保险等方式化解风险,参与者对此明白并充分理解。
2、在旅途过程中若发生交通意外事故,造成人生伤害或财产损失,将按有关保险条例由保险公司进行赔偿,活动组织者不承担赔偿责任。
3、请您仔细阅读活动计划全文,参与者均视同接受本计划全部条款。
关于环保
1、垃圾要妥善处理,不可使用合成的洗涤用品污染水源。
2、尊重所处地方的一切事物,尽量将对当地所产生的影响减小至最小。
3、不随便招惹动物及任意砍伐保护及稀有植物。
4、野外如厕远离水源。
5、尽量避免使用一次性杯、碗
关于安全
1、有独立行事的能力。
2、能够进行崎岖路况下的长途步行和山地作业。
3、身体健康,谢绝患有高血压、心脏病等不适合户外长距离运动的患者。
4、参与活动人员要对自己的行为安全负责,生命只有一次,请珍惜!
关于领队
1、由专业人员担任领队,领队对参加活动人员负责,一切违反领队及活动要求的人和行为,本俱乐部不负责任何法律责任。
2、领队有权对参与人员进行筛选(高强度活动),活动中参与活动人员要听从领队的意见.也欢迎参与人员提出合理的意见和建议。
3、在条件和环境极其恶劣或有潜在危险时,领队有权对活动路线及安排作出临时调整。
关于团队
1、能尊重科学的徒步出行准备和领队的安排,一切行动以团队利益为主
2、有良好的团队协作协调能力,能有效的完成领队的命令
3、出门我们就是一个集体了,对于活动中出现的需要帮助的队员应按自身能力给予援助
4、严禁个人英雄主义!
关于领队:
黑猫罂粟:职业户外领队;户外资质:中国登山协会户外指导员(优秀学员);壹基金救援联盟山东救援队搜救组长;红十字会急救员;CERT(紧急救援)。部队复员,曾从事健身行业,后接触到户外登山运动。特长:多年带队经验,组织户外活动百余次。体力充沛,高度的责任心。熟悉装备使用,以及各种装备知识。有较强的野外生存以及野外救援技能。

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