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蓝星净土 稻城亚丁 婆娑净土 朝圣色达(8日行程)

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★自驾川西高原物品准备
1、由于目的地昼夜温差较大,因此请带上足够的御寒衣物和换洗衣服。
2、个人日用品:太阳镜、太阳帽、防晒霜、润肤用品、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、消毒湿巾、手电筒、雨伞、饮料、干粮、女士须备好个人卫生用品。
3、个人药品:预防感冒和高原反应药品为主(红景天是预防高原反应效果较好的一种),皮外伤类药物,云南白药、西瓜霜喷雾剂等。
★个人安全注意事项
1、进入藏区前,请根据个人身体状况决定是否适合进入,并提前至少一周服用防高原反应药物,推荐口服红景天泡水喝,淘宝网上或当地中药铺子里一般都有。
2、进入藏区,请尊重当地人的风土人情,民风民俗。
3、进入高原地带后,严禁饮酒,暴饮暴食,应以吃清淡为主。
4、如高原反应严重,请务必第一时间通知领队,领队根据实际情况进行处理(或吸氧、或送医、或返回,所有产生费用自行承担)
5、切记、严禁自行将车开到草地或自行单独行动前往有围栏围着的地方拍摄及游玩
6、如遇纠纷,在藏区,请你都以平和的心态进行处理和解决,切忌动粗。

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