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装备建议
出游玩记得随身一定要带上身份证！
服装：海边昼夜温差大，一定要厚些的衣物及替换衣物。
装备：洗漱用品，等头灯或手电必备，备用电池，保温杯服务区可以打热水喝。
其他：身份证件必带！军官证，导游证，记者证，学生证等。(不带身份证的,A完车费自己可以回家睡觉了)
药品：创可贴、消炎药等，晕车药。 设备：照相机，摄像机，数码伴侣，手机，头灯，对讲机。以上电器的充电器。
食品：一路走一路吃，零食自己准备些吧！
免责声明
1、本活动为自助游活动。遵循“自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！
2、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队和队员。
3、活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明。否则，请在活动开始前退出！
4、此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，活动的发起者和同行者有义务尽力救助。但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。
5、团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
6、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，活动的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决。
7、代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
8、队员参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。
9、参加人报名本活动后，视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。
10、凡报名参加活动的人员，均视为具有完全认知能力的民事主体。所以应该根据我们的免责声明中的风险提示及对户外登山活动的认识，结合自身状况对活动加以选择。
11、选择报名，则视为自动对本《户外活动免责声明书》认同并接受。
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