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个人装备建议：
1. 双肩背包（请不要背单肩包、手提包）
2. 轻便的、已穿过一段时间的徒步鞋或溯溪鞋（注意防滑、能湿水），请勿穿高跟鞋参加活动
3. 洗漱用具（沐浴露、洗发水、牙刷牙膏、毛巾等）。速干衣裤、换洗衣物、毛巾、游泳圈、泳镜、泳衣等
4. 环保水杯，3L以上的饮水
5. 雨衣（做好防雨的准备）。防晒（帽子、墨镜、头巾、防晒霜等）
6. 露营装备：帐篷、防潮垫、薄被子、垃圾袋、驱蚊水、强光手电、个人碗筷等
7. 干粮（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃，带多点一起分享）
8. 身份证，手机，500元左右现金，个人药品等
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