消失的地平线 香格里拉 深度纯玩行程（2日行程）

建议装备

1. 证件：身份证（或护照）、银行卡、人民币；
2. 衣服：冲锋衣裤、羽绒服（冬季）、等休闲户外衣服；运动鞋，最好是防水的登山或徒步鞋。
3. 个人用品：背包、水壶、手套（冬季）、雨衣（雨季） 防晒霜、太阳镜、遮阳帽、个人洗漱用品一套、润肤霜、润唇膏、干湿纸巾若干。
4.药品（根据自己需要准备）：
抗高原反映药：红景天、诺迪康；
感冒药：感冒冲剂、康泰克；
肠胃药：喇叭正露丸、黄连素、氟派酸等；
跌打药：创可贴，云南白药，伤湿止痛膏，活络油；
其它药：晕车贴等

温馨提示
1. 本活动为半自助纯玩、摄影为主题的旅行活动。由领队全程随队，非保姆型提供全方位服务，凡交钱就要享受服务的老爷型镀金者谢绝报名参加。谢谢！
2. 高原地区昼夜温差很大，如果早晚外出观景需穿厚衣服；气候干燥，多吃素菜，适当补充维生素，请自备一些干粮（饼干、巧克力、牛肉干等）。
3. 沿途系康巴藏区，请您尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，请不要公开谈论有关藏族的政治话题，以免引起不必要的麻烦。
4. 请大家注意环保，不破坏植被，妥善处置生活垃圾。