九色甘南之旅 川西大草原 桑科 拉卜楞寺 扎尕那（5日行程）

【报名须知】1，本场活动属于初级驴友活动，如有先天性疾病者禁止报名（心脏病、哮喘等）2，本行程属于高海拔出游，谨慎报名。3，团队出游，禁止高姿态、公主病、少爷病。
【活动成行】本次活动参加人数不满15人，自动取消。或根据队员要求更改越野车出行
【特别说明】出行是件集体的事情，驴友部落会提前一周开始预订车和酒店，所以因个人原因临时退出导致损失均有自己承担。规则如下：提前7天提出退出者，全款退还；提前7-5天退出者，退款70%；5-3天退出者，退款30%；3天内退出者，只退还未产生费用；退出队友可寻找顶替者。如遇，不可抗拒力量导致出行修改或取消，驴友部落将提前电话通知，队员可自愿做出决定。
出行装备：
1，登山鞋：户外以登山鞋、运动鞋为主，禁止穿皮鞋、高跟鞋等。
2，水壶：户外出行，禁止喝生水、冷水；驴友部落装备携带着气罐、水壶等
3，防寒服：早晚温差大、草原地域早晚看日出、看星空温差大；
4，药品：肠胃药、感冒药等，根据自己条件携带。
5，小背包，建议30L以内，方便扎尕那徒步时携带水、零食。
6，拍照道具：大花裙子、纱巾、等等
7，防晒：墨镜、帽子、防晒霜等。
8，更多装备清单，出行群里通知大家

注意事项：
1，本行程属于高原、草原出游，患有先天性疾病者禁止参加报名
2，藏传佛教旅行时（寺庙、转经筒等）遵守规定，如：禁止拍照
3，欲给藏教信奉者拍照或合影时，需取得对方同意。
4，尕海游玩时，禁止捕杀猎取鸟类或拾拣鸟蛋。
5，没有骑马经验者，原则上不许骑马游玩，如有欲望请聘请当地马主人给你牵马。
6，初入草原者或高原者夜间睡觉保持头部保暖，以防感冒引起高反