更多介绍
【必须携带】：
1.关于住宿：
（1）我们为团友们提供了当地性价比很高的住宿，全程都是双人标间。
（2）一般情况下我们会选择参考酒店入住，节假日或旺季房源紧张时，我们会优选同级别酒店！
2.关于用餐：
（1）团友都是来自全国各地的，每个人口味不一，为了大家能自由选餐，没有做具体安排，可以AA也可以自行安排。
（2）一餐大概30元左右，景区内餐点价格稍高，丰俭由人。
（3）请带少量路餐，西宁气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。当地名吃一定要品，但量不可太大。吃风味小吃，特产水果时一定要考虑服不服水土等问题。由于当地蔬菜水果出产不多，建议加大每天维生素的摄入量，可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。
3.关于交通：
本次行程，路程长，路况复杂，车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。
4.关于必要物品
（1）身份证、学生证/军官证、银行卡等
（2）药品：晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。
（3）防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛。
（4）备一些干粮、水果和零食
（5）洗漱用品，换洗衣物、雨伞
（6）旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行
（7）消毒湿纸巾会让出行更方便
（8）最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）
5.关于购物：
本团全程不安排任何形式的购物，不强加任何名目的自费项目，把最宝贵的时间都留给队友游览。
6.关于领队：
（1）领队是活动的核心领导者，负责组织、带队、协调、联络等工作，对活动中出现的各种情况有临时决定的权力，所有队员均应听从领队的指导，按照领队的安排从事力所能力的公共劳动，配合协助领队的工作。队员可就活动向领队提出合理化建议，领队应认真听取队员的建议并作出决定和解释。
（2）领队不是导游，也不是保姆，队员在出行期间应发扬户外运动自助、自立的精神，不能有凡事依赖领队的思想。所有队员要团结互助，发扬团队精神，男队员要照顾女队员，老队员要照顾新队员。司机是我们一行交通安全的保证，休息、吃饭等优先司机!
7.关于保险：
（1）我们给参加活动的每位队员赠送旅游意外保险。长线活动保险时间从集合日开始到结束日为止。结束日后保险无效。我们不承担所投保的险种保额之外的赔偿。游客在旅行过程中，参与各种活动时应注意人身及财产安全(例如登山、骑马等自娱活动)，若因自身原因出现人身及财产损失，我们不承担赔偿责任。
（2）我们按国家规定投保旅行社责任保险。因我们之责任造成的活动中游客出现人身、财产损害时，按《旅行社投保旅行社责任保险规定》处理。游客要自行承担因私自行动发生的
8.不可抗力：
（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，旅行社不承担相关赔偿。
（2）由此导致增加的旅游费用由队员自理；
（3）减少或没有产生的费用，我社将实事求是地退还团友。
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