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个人携带物品推荐：农家所需：救生衣、头盔、登山包或双肩包（20L-30L）、溯溪鞋、登山杖、快干衣裤、冲锋衣裤或、头灯或手电、洗漱用品、替换衣服、袜子（鞋子内和鞋子外套的，鞋子外套袜子防滑）、若干饮用水（根据自己身体消耗）露营所需：救生衣、头盔、登山包（50L-60L）、双肩包、帐篷、睡袋（羽绒200g左右）、防潮垫、溯溪鞋、登山杖、快干衣裤、头灯或手电、洗漱用品、替换衣服、快干袜、若干饮用水（根据自己身体消耗）有的带：对讲机、头巾、护膝、个人特殊需求药品。
