楠溪江峡谷溯溪 虐途户外穿越华东最美的水线（3日行程）

【装备需求】
背包：20-40L（轻装背包即可）
徒步鞋：可运动鞋代替。
帽子、眼镜、头巾：防晒利器。
登山杖：建议双仗。
洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾。
拖鞋：车上、农家穿着拖鞋比较爽。
雨衣：山里气候难测。
垃圾袋：注意环保。
换洗衣服：1-2套。
防水袋：贵重物品可以放在防水袋里面防水
饮用水：1-2L左右
路餐：午餐路粮1顿。
必备：身份证、现金、个人药品

【注意事项】
1.上海虐途户外俱乐部的户外活动，执行严格的安全保障制度，队员要听从领队安排，以规避户外风险。
2.请队员们根据自身的身体健康状况，来选择报名适合自己的活动。
3.团队户外运动，保持合适的行进速度和节奏，避免队伍拉开。随时协助队友，发扬伟大的虐途团队精神！
4.穿着适合户外运动，根据季节和当地气温选择户外服装是最好的
5.登山鞋和徒步鞋是最合适的，其次是运动鞋和旅游鞋。
6.带保温水壶（灌热水），零食，干粮，有相机、无线对讲机（手台）、炉头套锅的带上。
7.登山杖可选择，有的最好带上。
8.环保出游，绿色户外！沿途严禁丢不可降解的垃圾，否则抛入山谷喂野猪：）
9.此活动如遇大雨、大雪、地震等特殊情况而取消，虐途户外俱乐部的客服美女会通知每个参与队员。