清凉一夏 丽人谷溯溪戏水 采仙居大杨梅（2日行程）

参加户外活动，我该准备什么？

◆基本物品：身份证、人民币、充电宝、魔术头巾、水壶、个人卫生用品、个人药品，个人清洁用品、驱蚊水、花露水
◆户外服装： 速干衣裤、专业登山包、溯溪鞋、太阳眼镜、防晒霜、帽子、换洗衣物、防水袋、防水漂流包、泳衣
◆路餐干粮：自热食品、牛肉干、巧克力、肉罐头、压缩饼干、高热量食品、榨菜、盐汽水、饮用水
◆可选带物品：泳镜、指南针、户外手表
俱乐部会提供公共溯溪装备，水线活动禁止拖鞋和凉鞋！


免 责 声 明

◆户外运动是自助旅游性质的活动，户外运动的组织者和参与者都是一些户外运动的爱好者。
◆户外运动的环境多在山地，存在一定的危险性，艰苦性，参加者必须服从领队的指挥，注意自身的安全。
◆参加户外活动请穿戴专业的户外服装、鞋子、背包及相关护具，用于保护自己免受意外伤害。
◆如有心脏病、高血压、哮喘、传染病、精神病等的重大病患者请勿参加，身体素质弱、体力不好、腿脚不便的等人不建议参加。
◆组织者有义务对全队进行活动协调，有义务照顾活动人员的安全，但并不为所有可能发生的风险和意外承担任何责任，参与者自行承担所有的风险和意外事故，以及由于故事而产生的相关费用。
◆不乱扔垃圾，请爱护我们的生存环境。
◆报名本活动，即表明你接受以上责任声明，否则请退出。