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基本装备1、头灯或手电筒（有就带上）、手套（防石头刺手）、双肩户外登山包、手机、求生哨、水壶、太阳眼镜、太阳帽、毛巾、救生圈；2、溯溪鞋或徙步鞋、运动服装、太阳帽、换衣物、泳衣；3、备用干粮、饮用水、糖、水果、饼干、巧克力、八宝粥、火腿肠等零食，也可以自己带生食物去煮（领队会带炉具和锅，如自已有炉具和锅最好带上自用）；4、创可贴、驱蚊虫药水、常用药物和个人特殊品；5、防晒霜、雨具、个人证件、垃圾袋（爱护大自然环境，自己的垃圾自己带走）。
